<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Новосибирск—марафон &mdash; 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
		<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?id=1517</link>
		<atom:link href="http://nsk-marafon.ru/forum/extern.php?action=feed&amp;tid=1517&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Недавние сообщения в теме «3 сентября 2022, 200 км, Тогучин».]]></description>
		<lastBuildDate>Mon, 05 Sep 2022 09:37:56 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.4.2</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31244#p31244</link>
			<description><![CDATA[<p>Благодарю за фото и видео, шикарная работа!</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (nilacross)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 09:37:56 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31244#p31244</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31243#p31243</link>
			<description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://youtu.be/vyhCuZj5Nc0">https://youtu.be/vyhCuZj5Nc0</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Kakaru)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 09:11:15 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31243#p31243</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31242#p31242</link>
			<description><![CDATA[<p>видео выложил в контакте<br /><a target="_blank" href="https://vk.com/video105101344_456239589">https://vk.com/video105101344_456239589</a><br />Большое спасибо, Юле и Валентину. У нас получилась хорошая команда)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Подземный житель)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 06:03:56 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31242#p31242</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31241#p31241</link>
			<description><![CDATA[<p>Отличный бревет, с погодой повезло, как и в прошлом году. Немного жаль уходящего сезона, но в календаре нас ждут еще как минимум три грунтовые покатушки. Скрестим пальцы и будем надеяться, что осень не наступит слишком резко со своей слякотью и холодом.<br />Тогучин проехал уже в 4ый раз, это самый посещаемый мной марафон. И пока что удается каждый раз улучшать результат. К предыдущему привез всего 13 минут благодаря пелотону с быстрыми ребятами (спасибо вам за работу в группе!). Но при этом гораздо меньше упахался, в прошлый раз доезжал 70 км один и на горках уже очень страдал. Сейчас жилы не рвали, в тягуны заезжали спокойно. При желании, наличии цели и хороший мотивации можно и шустрей. Минут 5-10 можно отыграть только за счет быстрого разворота.<br />Хочется отметить положительную динамику по улучшения качества дорог. Медленно, но уже заметно - исчез &quot;вечный&quot; объезд моста за Раздольным, местами новый асфальт на ЛК (особенно заметно у Карпысака). По поводу самого Тогучина на форуме появилось целое обсуждение ремонта главной улицы. На деле все оказалось не так уж плохо - почти везде уже был положен новый асфальт, надо было только проскочить заграждения из блоков, не напороться на камешки и миновать неприятный короткий участок щебенки. Из неприятных моментов - на мосту у Гусиного Брода по-прежнему реверсивное движение, у свертка на Академ - срезанный асфальт, между Раздольным и городом тоже не мешало бы довести до ума. Возможно, к следующему году эти вещи устранят.<br />Спасибо всем участникам и волонтерам. У последних была непростая задача - и пофотать на разных участках трассы, и успеть проехать до перерытому Тогучину к развороту до нас, целый квест.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (nilacross)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 04:55:37 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31241#p31241</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31240#p31240</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Andrey83 пишет:</cite><blockquote><p>Хоть в этот раз торопился и попить чаю с лимоном и закусить шарлоткой не получилось, всё равно - когда подъезжаешь к КП, а там палатка, самовар, вода и люди тебя встречают, улыбаются - очень тепло и приятно на душе становится <img src="http://nsk-marafon.ru/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Спасибо!</p></blockquote></div><p>Надо было есть шарлотку, она была очень вкусная! И ехалось после нее лучше. </p><p>Присоединяюсь к благодарностям. КП на развороте и встреча на финише очень хорошо помогли.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (kami_nary)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 04:21:13 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31240#p31240</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31239#p31239</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Подземный житель пишет:</cite><blockquote><p>Залил на Яндекс. В гугле ничего не открывается.<br /><a target="_blank" href="https://disk.yandex.ru/a/EAi_JBZmjFfcBw">https://disk.yandex.ru/a/EAi_JBZmjFfcBw</a></p></blockquote></div><p>Как всегда фото на высоте! Спасибо.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Леонид)]]></author>
			<pubDate>Mon, 05 Sep 2022 04:08:35 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31239#p31239</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31238#p31238</link>
			<description><![CDATA[<p>Залил на Яндекс. В гугле ничего не открывается.<br /><a target="_blank" href="https://disk.yandex.ru/a/EAi_JBZmjFfcBw">https://disk.yandex.ru/a/EAi_JBZmjFfcBw</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Подземный житель)]]></author>
			<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 19:29:56 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31238#p31238</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31237#p31237</link>
			<description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://photos.app.goo.gl/PdkqqonvFSYyTMe19">Фото.</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (igo)]]></author>
			<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 15:22:56 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31237#p31237</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31236#p31236</link>
			<description><![CDATA[<p>Проверяйте цифры в первом сообщении.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (igo)]]></author>
			<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 10:59:04 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31236#p31236</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31233#p31233</link>
			<description><![CDATA[<p>Раз уж написал отчеты по всем своим бреветам в этом сезоне, то и тут отмечусь.</p><p>Прошлогодний Тогучин проехал на пике формы и с погодой тогда повезло, вот и захотел в этот раз улучшить результат. Было 7:30, захотел сделать меньше семи. Для подстраховки договорился ехать до разворота с Александром Студиловым, который весь сезон жаловался на нераскатанность и сказал что быстро не поедет. Ну ок, быстро и не надо, надо экономно без особых потерь сменами проехать на ветер, а назад - дело техники.</p><p>На старте встретил Саню, поговорили, вроде, всё в силе. Старт, и... Он прыгает в лидерный пелотон и начинает уходить в точку))) Пару раз попробовал догнать, прицепиться - слишком тяжело, не вывезу темп даже не выходя на смены. Что ж, значит, соло.</p><p>С самого начала заезда ощущал нехватку мощности - в горку еле полз, с горы было сложно сгруппироваться, тоже низкая скорость. Сперва грешил на то что давление в колесах не проверил, но визуально, вроде норм. На спуске перед Карпысаком начал грешить что возможно тормоз поджат на каком то колесе, но останавливаться, проверять не стал.</p><p>На развороте покрутил колеса, потрогал шины - всё в норме.  Отметил карточку, налил воды в опустевшую полторашку и скорее в обратный путь. Выехал примерно в 12:45 с четким пониманием что за семь часов уже не успею - у ветра была изрядная южная составляющая, то есть и на обратном пути он обещал частенько «мордодуить», да и усталость от сольного прогона начинала давать себя знать.</p><p>На обратном пути легче не стало - полторашка опустела к Карпысаку. Пришлось остановиться у магазина. Ближе к финишу в подъемы уже полз с какой-то стыдной скоростью, а на прямых участках ноги отказывались поднимать каденс выше восьмидесяти.</p><p>В итоге прошел дистанцию чуть меньше чем за восемь часов, при этом устал так как будто ехал четыреста, а не двести. Вроде, и на подготовительном этапе всё правильно делал, и на маршруте, но вот, похоже словил какой-то провал в физической форме, а может вирус какой, незаметно силы забирает или вспышки на солнце.</p><p>Отдельно хочу сказать спасибо волонтерам на развороте. Хоть в этот раз торопился и попить чаю с лимоном и закусить шарлоткой не получилось, всё равно - когда подъезжаешь к КП, а там палатка, самовар, вода и люди тебя встречают, улыбаются - очень тепло и приятно на душе становится <img src="http://nsk-marafon.ru/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> Спасибо!</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Andrey83)]]></author>
			<pubDate>Sun, 04 Sep 2022 05:01:03 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31233#p31233</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31227#p31227</link>
			<description><![CDATA[<p>Хочу заказать медаль СР, если возможно.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (JenDos)]]></author>
			<pubDate>Sat, 03 Sep 2022 11:43:14 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31227#p31227</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31226#p31226</link>
			<description><![CDATA[<p>Тоже думаю, что проблемы нет. Дома стоят, люди домой ходят, у нас два колеса, не четыре. КП в скверике удобнее, чем на перекрестке.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (igo)]]></author>
			<pubDate>Thu, 01 Sep 2022 18:03:07 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31226#p31226</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31225#p31225</link>
			<description><![CDATA[<p>Вообще не понял, из-за чего сыр-бор. По Ломоносова вполне можно проехать полкилометра на велосипеде по накатанной колее рядом с частными домами, правда потихоньку, т.к. по сути получилась полевая дорога, которую жители окрестных домов используют, чтобы как-то попасть домой. Дальше идет отремонтированный-заасфальтированный участок, еще полкилометра до перекрестка с точкой разворота.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Кроль)]]></author>
			<pubDate>Thu, 01 Sep 2022 16:42:27 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31225#p31225</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31224#p31224</link>
			<description><![CDATA[<p><a target="_blank" href="https://m.vk.com/wall-64386612_403181">https://m.vk.com/wall-64386612_403181</a><br />Судя по местным пабликам, у них там &#039;весело&#039;, особенно последний комментарий:</p><p>Людмила Фомичёва<br />По Транспортной ездить опасно, там каждый день колеса прокалывают!!!! Там какая то бабка кидает шурупы на дорогу, что бы не ездили машины!!! Я уже попалась на это, не успела свернуть на эту улицу, как проколола колесо, хорошо, помог мужчина поменять проколотое колесо на банан и когда приехала на шиномонтаж,там я и услыхала историю про бабку, которая вредит, она так делает, что бы машины не ездили. Поймать бы еë и наказать по всей строгости закона!!!! Штраф за причинëнный вред умышленно!!!<br />26 авг в 11:03<br />ОтветитьЕщё</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Елена В.)]]></author>
			<pubDate>Thu, 01 Sep 2022 15:40:18 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31224#p31224</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Re: 3 сентября 2022, 200 км, Тогучин]]></title>
			<link>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31223#p31223</link>
			<description><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>Леонид пишет:</cite><blockquote><p>Кто знает параллельные Ломоносова улицы - Лермонтова и Транспортная асфальтированы ?</p></blockquote></div><div class="quotebox"><cite>valpit пишет:</cite><blockquote><p>Объездные участки дорог для легкового транспорта будут проходить по улицам Кирпичной, Нагорной и Транспортной.</p></blockquote></div><p>Нагорная и Транспортная летом были без асфальта, про Кирпичную и Лермонтова не в курсе</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (AVZ)]]></author>
			<pubDate>Thu, 01 Sep 2022 15:21:21 +0000</pubDate>
			<guid>http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.php?pid=31223#p31223</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
