Добавление ответа

еще отчеты? - http://nsk-marafon.ru/?page_id=2202

И как колено лечила после 400 км? Вроде времени было вагон.

Спасибо за фото!
Мой краткий отчёт: На 400ке начало болеть колено, не уверена была стоит ли вообще ехать 200. На гибриде накануне сломалась рама (треснуло перо). Но самочувствие вроде было хорошее, поехала на своем байке, на покрышках 2.25.  Поначалу ехалось хорошо, хотя конечно разница в скорости по асфальту на гибриде и на байке со злой резиной чувствовалась. При подъезде к Тогучину колено стало о себе напоминать, хотя не так плохо как на 400, подъем обратно дался тяжело + еще в этот момент начался сильный ветер и немного дождя. Дальше старалась ехать спокойным темпом с равномерной нагрузкой. К Горному выглянуло солнце, колено почти перестало беспокоить. Понимала, что доехать могу, запас по времени до лимита огромный, но решила, что нет никакого смысла рисковать здоровьем. Не доехала до финиша 30км, сошла на повороте в Академ.
Изначальная цель - тренировка перед СибПросторами, выполнена. Всю неделю катаюсь, в т.ч. тренировки в лесу с картой, ничего не болит. Результат важен только с точки зрения цели. Кому-то важно ставить рекорд, кому-то - уложиться в 8 часов, кому-то - в принципе доехать, кому-то - покататься за компанию. В любом случае, все молодцы)

Фоты знатные, подтверждаю и не могу не выразить благодарность ) Моя получилась очень удачной, в одной плоскости, хорошо посмотреть свою посадку и обсудить на веломании ))

спасибо, как всегда прекрасные фото))

тут

Игорь, хотелось бы увидеть ваши с Юлей фото

Нет, Илью (если ты про Тлеукенова) я обошёл у АЗС после поворота на Ленинск-Кузнецкую трассу.
А так да, вроде кто-то другой был.

Неа, не помню такого момента, один ехал весь этот участок, кажется. А ты меня уже после Плотниково на горке обошел. То, наверное, был Илья)

первые сутки ехал так же на 140-150 , там же ровный асфальт , да ещё и без ветра был , а на вторые сутки уже на 120-130 , а к концу я уже и не смотрел , не до этого было

а как 1000 ехал? какой был пульс средний?

Паша вот где ты не едешь , там и фоток мало )

  Интересно почитать ход событий. Рад что пригодились фоты.