Re: 5 сентября 2015, 200 км, Тогучин
Мой фотоотчет. http://vashrost.ru/brevet-200-km-na-vel … 3-chast-1/
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Новосибирск—марафон → Бреветы → 5 сентября 2015, 200 км, Тогучин
Мой фотоотчет. http://vashrost.ru/brevet-200-km-na-vel … 3-chast-1/
Мой фотоотчет. http://vashrost.ru/brevet-200-km-na-vel … 3-chast-1/
Хорошо всё написал ) , я там после дождя с градом скорости добавил , чтоб согреться побыстрее и впервые был рад подъёмчику после Плотниково , на пульс там уже не смотрел , организм уже сам там как то вёз по привычке велосипед )
Мой фотоотчет. http://vashrost.ru/brevet-200-km-na-vel … 3-chast-1/
Интересно почитать ход событий. Рад что пригодились фоты.
Casper пишет:Мой фотоотчет. http://vashrost.ru/brevet-200-km-na-vel … 3-chast-1/
Интересно почитать ход событий. Рад что пригодились фоты.
Паша вот где ты не едешь , там и фоток мало )
Ни фига себе , а я всю дорогу выше 155 не поднимал и ниже 140 не опускал )
а как 1000 ехал? какой был пульс средний?
ярус пишет:Ни фига себе , а я всю дорогу выше 155 не поднимал и ниже 140 не опускал )
а как 1000 ехал? какой был пульс средний?
первые сутки ехал так же на 140-150 , там же ровный асфальт , да ещё и без ветра был , а на вторые сутки уже на 120-130 , а к концу я уже и не смотрел , не до этого было
Где-то между поворотом с Карпысака и Плотниково догнал Андрея Горелова, едущего на колесе у байкера (Олмер что ли был? Не помню уже). Какое-то время этот байкер вёз двух шоссейщиков
Неа, не помню такого момента, один ехал весь этот участок, кажется. А ты меня уже после Плотниково на горке обошел. То, наверное, был Илья)
Нет, Илью (если ты про Тлеукенова) я обошёл у АЗС после поворота на Ленинск-Кузнецкую трассу.
А так да, вроде кто-то другой был.
Игорь, хотелось бы увидеть ваши с Юлей фото
Игорь, хотелось бы увидеть ваши с Юлей фото
Dianka пишет:Игорь, хотелось бы увидеть ваши с Юлей фото
спасибо, как всегда прекрасные фото))
Фоты знатные, подтверждаю и не могу не выразить благодарность ) Моя получилась очень удачной, в одной плоскости, хорошо посмотреть свою посадку и обсудить на веломании ))
Спасибо за фото!
Мой краткий отчёт: На 400ке начало болеть колено, не уверена была стоит ли вообще ехать 200. На гибриде накануне сломалась рама (треснуло перо). Но самочувствие вроде было хорошее, поехала на своем байке, на покрышках 2.25. Поначалу ехалось хорошо, хотя конечно разница в скорости по асфальту на гибриде и на байке со злой резиной чувствовалась. При подъезде к Тогучину колено стало о себе напоминать, хотя не так плохо как на 400, подъем обратно дался тяжело + еще в этот момент начался сильный ветер и немного дождя. Дальше старалась ехать спокойным темпом с равномерной нагрузкой. К Горному выглянуло солнце, колено почти перестало беспокоить. Понимала, что доехать могу, запас по времени до лимита огромный, но решила, что нет никакого смысла рисковать здоровьем. Не доехала до финиша 30км, сошла на повороте в Академ.
Изначальная цель - тренировка перед СибПросторами, выполнена. Всю неделю катаюсь, в т.ч. тренировки в лесу с картой, ничего не болит. Результат важен только с точки зрения цели. Кому-то важно ставить рекорд, кому-то - уложиться в 8 часов, кому-то - в принципе доехать, кому-то - покататься за компанию. В любом случае, все молодцы)
И как колено лечила после 400 км? Вроде времени было вагон.
еще отчеты? - http://nsk-marafon.ru/?page_id=2202
еще отчеты? - http://nsk-marafon.ru/?page_id=2202
ещё фотоотчёт http://vk.com/album-93480565_221019021 описание возможно позже напишу
Новосибирск—марафон → Бреветы → 5 сентября 2015, 200 км, Тогучин
Форум работает на PunBB 1.4.2, при поддержке Informer Technologies, Inc