Настройки поиска (Страница 123 из 174)

попробуй нажать кнопку "Зарегистрироваться"

да, там где красное пятно

еще наставления от главного по Украине:
О Париж-Брест-Париж, мои советы первопроходцам этого бревета.

О дороге.
Качество дорог отличное, только один участок километров 10-20 был асфальт «в крупный камешек». Ямы и волны не наблюдались. В городах может быть покрытие дороги - брусчатка, но камушки подогнаны так, что велосипед практически не трясет, но нужно помнить, что на мокрой брусчатке нельзя входить на скорости в крутой поворот.

Лежащие полицейские, в отличие от наших, длинные и пологие, проезд через них не доставляет ни каких дополнительных неприятностей, в некоторых есть проезд по центру и по краям для двух колесных машин!

Разметка, боковая разметка нанесена не так ярко как на наших дорогах, поэтому нужно быть внимательным ночью, в особенности, если сон начал свое грязное дело.

Рельеф: равнины не будет, практически по всей дороге холмы, в основном градиент не очень большой. Но подъемы в основном затяжные, как и спуски, поэтому на спусках можно вырубиться особенно ночью (на спусках следует тщательно контролировать свое состояние, чтобы заснуть). В конце подъема часто бывает крутой зигзаг, в который на скорости войти проблематично. Нужно учитывать, что дорога для автотранспорта не перекрывается и в случае захода в вираж со встречной полосы можно столкнуться с авто. Время для сброса скорости перед виражом достаточно, лихачить не советую, т.к. перед виражом может собраться большая группа велосипедистов, которую можно объехать только по встречной полосе.

Сидеть на колесе у посторонних не советую, т.к. многие велосипедисты от усталости могут вести себя крайне не адекватно. Лучше ехать самостоятельно, не будет тогда приключений.

Вдоль дороги организаторы установят много указателей направления движения, поэтому на 90% ошибки в движение будут исключены (я блукал 3 раза, один раз заманили меня немцы, а второй раз вместе с попутчиком из Питера, третий раз сам). Если заблудились, подождите не много, может кто-то будет ехать, если нет, возвращаемся до указателя. Безусловно, навигатор вещь хорошая и для удобства его желательно иметь, в принципе, чтобы много батареек не брать с собой, его можно включать только в сложных для ориентировки местах.
О погоде.
Самая страшная жара во Франции – это утренняя прохлада, которая летом бывает на юге - востоке Украины. Если не будет затяжных дождей, то температурный режим отличный. Ночи не очень холодные, но утеплять ноги необходимо (охлажденные мышцы - это смерть), самое холодное место это Брест (ночь). Если будут дожди, а они бывали и по три дня, то тепла не будет. Хороший непромоканец нужно иметь обязательно.

Что с собой нужно брать.
Учитывая, что КП будет предостаточно и километраж между ними небольшой, то берем с собой только крайне необходимое:
одну фляжку 0,75 (воду можно набрать на КП и в дороге, французы будут предлагать воду (бесплатно),
одежда: длинные штаны, ветровка, непромоканец хороший (дожди, как правило, будут),
две запаски,
насос,
аккумуляторы,
мобилка, как будильник, или часы с будильником.
Все остальное на усмотрение, нужно помнить, что еды, воды и мест для отдыха будет предостаточно.
Ну, безусловно, не забываем захватить бумажки с надписью евро!
О французах.
Вдоль маршрута Вас французы будут приветствовать и поддерживать, что сильно подымает дух и снижает усталость. Вдоль дороги будут Вам предлагать воду, будут выставлены столики с кофе, чаем, булочками, все бесплатно, но не забывайте говорить мерси, и оставлять открытки с видами вашего города (открытки можете подписывать), значками клуба и прочей атрибутикой. Французы потом делают стенды, некоторые стенды будут установлены возле лотков.

Контрольные пункты.
Контрольные пункты расположены на огражденной территории, въезд и выезд с них отмечен указателями и не пересекаются. На контрольных пунктах расположены:
место контроля прохождения КП (в помещение) - вывеска KONTROL,
столовая обычно с вывеской ресторан (не пугайтесь – это обычный общепит самообслуживания),
места продажи бутербродов, кофе,
туалет,
на некоторых КП есть душ (платный),
место для сна (на некоторых КП, эти КП указаны в легенде маршрута)
стоянка для велосипедов,
медицинский пункт (в помещение),
мастерская по ремонту велосипедов (на улице и не на всех КП), здесь Вы можете подкачать бесплатно шины, отремонтироваться, купить запаску за деньги, камера Мишелин стоила в 2011 г 5,5 евро.
При въезде и движение к месту контроля на КП внимательно изучайте расположение этих объектов, это сократит Ваше время на прохождение КП.

Тактика прохождения:
При въезде в КП следите за направлением движения попутчиков и ищите надпись KONTROL, если не понятно спросите у волонтеров: kontrol и махните рукой в любую сторону (если не знаете языка), Вам покажут рукой в нужную сторону. Двигаться по КП следует не спеша и на велосипеде (это быстрее чем пешком), на дороге могут быть зеваки, которые двигаются хаотично, не обращая на Вас внимание. Пока едете к пункту KONTROL замечайте расположение ларьков с булочками, расположение туалета, если он будет в другом здании, место столовой.

Велосипед можно располагать на стоянке, а можно ехать прямо к зданию к KONTROL, где его можно бросить на травке, как лучше не угадаешь, т.к. выход из здания с KONTROL, часто не совпадает с входом, если собираетесь остановиться на отдых для сна, то вначале следует поставить велик на стоянке, а затем отметить свое прибытие.

Перед входом в KONTROL, возьмите с собой фляжку и деньги, чтобы не бегать 10 раз к велосипеду. Вход и выход в КП разный, Вам не разрешат вернуться через вход, т.к. там в 2011г, стояло устройство по считыванию Вашего персонального чипа. После отметки на КП, идете куда ближе: туалет, где можно из крана набрать воды (вода во Франции не очищается хлором и пригодна для питья), в столовую (кофе в столовой продается отдельно), в киоск с булочками. Таким образом планируя движения по КП Вы сэкономите время.

Сидеть, лежать, ходить по газонам во Франции не запрещено!!!
Тактика.
В украинской команде новичков очень мало практически все проехали 1000 и 1200+км, поэтому каждый имеет опыт в планирование прохождения длинного маршрута и тем не менее я поделюсь своим опытом с теми кто планирует проехать за 80 – 90 часов.

Контрольных пунктов достаточно много, плюс два или три секретные, на которых отмечаемся, набираем воду и перекусываем, и таким образом отдыхаем. Отсюда и тактика, отдых на КП, в дороге между ними останавливаемся в редких случаях, за исключением у столиков французов, где угощают кофе, чаем и булочками бесплатно.

Спать желательно не под кустиком возле обочины, или на полу на КП или в столовой (пол очень холодный, можно застудить мышцы), а в подготовленных местах для сна. Там за небольшую денежку можно получить доступ к матрасу, и к тому же Вас разбудят в то время, которое Вы закажите. Не рекомендую кимарить за столиком, очень не полноценный отдых, если это можно назвать отдыхом.

Перед последним перегоном, т.е. на последнем КП, если у Вас останется время в запасе отдохните. Здесь спальных мест не будет, я на этом КП покушал, посидел за столиком минут 20, потом поспал на полу 30 минут, подстелив под туловище свои длинные штаны (для того чтобы во время проснуться есть мобильный телефон), сходил в медпункт на массаж ног. Я не спешил, главная моя задача подготовиться к этому перегону на 100%, а час или два в зачете роли не играет. Последние километры могут оказаться самыми тяжелыми, очень много народа на этом перегоне лежало на травке, хотя финиш был рядом!!!

Если у Вас начали болеть мышцы, то на некоторых КП (может быть и на всех) есть медпукт, где массаж ног бесплатный (стоимость массажа ног входит в страховку ПБП), рекомендую, ноги потом как новенькие.

Так уж получилось, что мне не повезло, у меня не было шансов приблизиться даже к 80 часам прохождения бревета, поэтому на всех КП отдыхал без суеты, моя тактика была следующая первые 400 км с гаком ехал достаточно быстро, затем отдых на сон 2 часа. Следующие километры ехал по настроению, силы были - гонялся с попутчиками, уставал - тащился не спеша. Постоянно контролировал время прохождения КП, с таким расчетом, чтобы выезд с КП был не позже его закрытия, а на перегонах между КП отыгрывал время для отдыха. Если я собирался поспать то это время у меня должно быть в запасе, набранное и не потраченное на предыдущих перегонах между КП.

Вот такая моя супер-матрасная тактика.
И последнее.
Если кто-то не уложиться во время, не сходите, продолжайте ехать до финиша, даже если прибудете со временем в 96 часов, вы покорите эту дистанцию (в зачет не пойдет, но это будет Ваша победа). Вы для этого приехали во Францию. Ни каких уговоров чтобы сойти: холодно, устал, ноги болят, только вперед и вперед. За Вами будет наблюдать, болеть, переживать и радоваться Вашим успехам вся Украина!

Удачи и победы Всем!!!

Российские участники:
    Num_Dossier    Nom    Prenom    Mail    Ville
1    444    KURGEEV    ALEXEI    Nikulin.aleksei@mail.ru      MINUSINSK
2    1758    RIAZANOV    VLADIMIR    vvr031063@rambler.ru     BALAKOVO, SARATOV REUNION
3    6210    KUZNETSOV    Andrey    andr.general@gmail.com     BELGOROD
4    6059    BARANOV    Sergey    grey56@mail.ru     EKATERINBURG
5    362    BONDARENKO    Gennadii    J.Bond@list.ru     EKATERINBURG
6    2322    BOROZDIN    Konstantin    borozdin.konstantin@mail.ru     EKATERINBURG
7    2284    BOROZDIN    Andrei    serega.petzl@gmail.com     EKATERINBURG
8    3578    BOROZDIN    Sergey    serega.petzl@gmail.com     EKATERINBURG
9    1370    ILIN    Igor    ilyinsfamily06@rambler.ru     EKATERINBURG
10    6063    KARPOVA    IRINA    grey56@mail.ru     EKATERINBURG
11    3273    KORBUT    Daniil    danya.korbut@gmail.com     EKATERINBURG
12    2085    KURITSIN    Sergei    sergeika67@yandex.ru     EKATERINBURG
13    1841    SEMENOV    VLADIMIR    otool_linz@mail.ru     EKATERINBURG
14    5587    SHUMILO    Sergey    bicycle1965@mail.ru     EKATERINBURG
15    3736    SOKOLSKIY    Valeriy    sokolv62@yandex.ru     EKATERINBURG
16    5586    TARASKIN    Alexey    a_taraskin@mail.ru     EKATERINBURG
17    3272    TURABAEV    Alexander    xayk88@gmail.com     EKATERINBURG
18    62    VOLKOV    Oleg    oleg@olvo.ru     EKATERINBURG
19    695    KOPOSOV    ALEKSANDR    aLe97461410@yandex.ru     KALININGRAD
20    3364    KREMLEV    SERGEI    s.a.kremlev@gmail.com     KALININGRAD
21    2607    KRETININ    Dmitrii    dmitrii-kretinin@mail.ru     KALININGRAD
22    597    KUZNETSOV    ALEXEY    gasnhell@mail.ru     KALININGRAD
23    1040    MURAVEV    Alexander    muravei_80@list.ru     KALININGRAD
24    637    NOVLYANSKIY    Konstantin    kos9lk_84@mail.ru     KALININGRAD
25    1392    SANTCEVICH    ANDREI    aleks039@gmail.com     KALININGRAD
26    220    ZAVIALOV    Nikolai    doktorznv@yandex.ru     KALININGRAD
27    489    SAMSON    Aleksandr    samsonaleksand@yandex.ru     KIROV
28    4987    AKIMOV    Dmitriy    1gwt@inbox.ru     KRASNODAR
29    4976    GORIK    Pavel    pg91__@mail.ru     KRASNODAR
30    950    USTICH    Alexey    alexey.ustich@gmail.com     KRASNODAR
31    4390    YABCHINSKIY    Anton    arn@bestmx.ru     KRASNODAR
32    2019    ALEKSEEV    Egor    egor.alexeyev@gmail.com     MOSCOW
33    3375    ANDREEV    ALEXANDER    6042174@gmail.com     MOSCOW
34    1592    ARKHIPTSOV    KONSTANTIN    arhiptsov-k@yandex.ru     MOSCOW
35    3468    BAKULOV    Fedor    frankbakulov@gmail.com     MOSCOW
36    4681    BARVASHOV    IAKOV    Barvashov@gmail.com     MOSCOW
37    1560    DEGTEREV    Aleksej    degal.tv.com@mail.ru     MOSCOW
38    5165    KALMYKOV    Kirill    kalmyk.mp3@gmail.com     MOSCOW
39    1767    KARTASHOV    Vladimir    npmetallica@mail.ru     MOSCOW
40    1018    KIRGINTSEV    SERGEY    barh@mail.ru     MOSCOW
41    1288    KONEV    Aleksei    alekkonev@gmail.com     MOSCOW
42    293    LUKASHIN    ALEXEY    alexl@bowhill.ru     MOSCOW
43    374    LYAPUSTIN    MIKHAIL    lmg58@mail.ru     MOSCOW
44    5503    MAEROV    Pavel    pavelmaerov@rambler.ru     MOSCOW
45    5656    NIKULIN    Maksim    4garbage@mail.ru     MOSCOW
46    6043    PIROZHKOV    Dmitry    PirozhkovDS@gmail.com     MOSCOW
47    6278    SHULGA    Vladislav    skyvlad@yandex.ru     MOSCOW
48    2609    VOITENKO    KONSTANTIN    konst.voytenko@mail.ru     MOSCOW
49    2462    YUDIN    Alexey    fduchun@gmail.com     MOSCOW
50    3481    ZAVYALOV    MAKSIM    volayvaz@gmail.com     MOSCOW
51    3401    ZABAVA    ARTEM    zabavart@gmail.com     MOSKVA
52    1305    AFANASYEV    Andrey    ahsurdna@mail.ru     NIZHNY NOVGOROD
53    1348    KALIGIN    Sergei    formyjoin@gmail.com     NIZHNY NOVGOROD
54    299    MURZINA    Elena    lemurz9@gmail.com     NIZHNY NOVGOROD
55    6134    MUYAKSHIN    Denis    demuyakshin@yandex.ru     NIZHNY NOVGOROD
56    1279    PECHNIKOV    Dmitry    chupacarbysh@mail.ru     NIZHNY NOVGOROD
57    1393    TARASOV    DENIS    nndigger@gmail.com     NIZHNY NOVGOROD
58    333    ANDREEV    PAVEL    sphinx@ngs.ru     NOVOSIBIRSK
59    388    ARTEMOVA    Elena    artel7@mail.ru     NOVOSIBIRSK
60    222    BEREZENKOV    IGOR    igobirch@gmail.com     NOVOSIBIRSK
61    773    POLTAVSKII    ALEKSANDR    poltav.58@mail.ru     NOVOSIBIRSK
62    182    USACHENKO    ANDREY    2279983@gmail.com     NOVOSIBIRSK
63    6327    BASALAEV    Vladimir    velo-2@mail.ru     PENZA
64    431    OSLOPOVSKIY    Vladimir    jamissx@mail.ru     PETROPAVLOVSK-KAMCHATSKY
65    5231    DOTSENKO    Sergey    dotsenkosa@gmail.com     ROSTOV-ON-DONE
66    804    SOLODOVNIKOV    Georgy    gera-s1973@mail.ru     ROSTOV-ON-DONE
67    422    VARLASHIN    Alexey    berimornils@gmail.com     ROSTOV-ON-DONE
68    6004    BABAEVSKII    DENIS    babaevski@mail.ru     SAINT PETERSBURG
69    286    BATALOV    Grigorii    grisxa@gmail.com     SAINT PETERSBURG
70    225    KIMBER    Dmitrii    dm-kimber@yandex.ru     SAINT PETERSBURG
71    824    LITVINOV    Nikolai    litvinov_na@mail.ru     SAINT PETERSBURG
72    4101    MASLOVA    Tatiana    tanma@newmail.ru     SAINT PETERSBURG
73    1133    SMIRNOV    VLADIMIR    ipso777@ya.ru     SAINT PETERSBURG
74    1001    STARODUMOV    IURII    ystarodumov@list.ru     SAINT PETERSBURG
75    345    TONKOVSKII    Sergei    tonkovskijs@mail.ru     SAINT PETERSBURG
76    2347    ZAKHAROV    ALEKSEY    ksardas_88@mail.ru     SAINT PETERSBURG
77    848    ZAVRAZHIN    Viktor    victor@kondicioner.com     SAINT PETERSBURG
78    3757    ALKHIMOV    Anton    anton.alkhimov@mail.ru     SAINT-PETERSBURG
79    2328    ANOKHOV    Konstantin    ak@omkc.ru     SAINT-PETERSBURG
80    391    BULYCHEV    ALEKSEI    balleo@mail.ru     SAINT-PETERSBURG
81    799    KAMENTSEV    MIKHAIL    mkam@balticstar.spb.ru     SAINT-PETERSBURG
82    1944    KONOVALENKO    GAVRIIL    gkonovalenko@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
83    1718    KOROLEV    Igor    igokorolyov@yandex.ru     SAINT-PETERSBURG
84    1576    KUMETC    Nikolai    nick.kumets@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
85    6352    LANTSOV    Aleksei    lalex239@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
86    6040    LEBEDINKIY    Valery    4224214@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
87    3240    MEZIN    IGOR    mezinigor@mail.ru     SAINT-PETERSBURG
88    2046    NIKOLAEV    Vasilii    irlandec14@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
89    944    RASKOV    Valerij    ravalerij@yandex.ru     SAINT-PETERSBURG
90    4156    SAVCHENKO    Ivan    savch.ivan@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
91    3929    SEDYKH    EVGENII    sedykh.eugene@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
92    4230    SHULUBIN    Sergey    funster@gmail.com     SAINT-PETERSBURG
93    3239    SLOBODENYUK    SVETLANA    ssv_spb@mail.ru     SAINT-PETERSBURG
94    4149    VASILYEV    IVAN    linner@bk.ru     SAINT-PETERSBURG
95    4193    ALIPATOV    YURY    algida09@mail.ru     SEVERODVINSK
96    4410    MALAKHOVSKIY    VADIM    darnitca@atnet.ru     SEVERODVINSK
97    3730    TUTORIN    ALEXANDER    veloshyrik.ru@mail.ru     SEVERODVINSK
98    2824    YADRIKHINSKIY    YURIY    jaju66@inbox.ru     SEVERODVINSK
99    909    SUBBOTIN    VIACHESLAV    subbota163@mail.ru     TOLIATTI
100    208    GABIDULLIN    Rinat    gabidullin_rg@mail.ru     UFA
101    2640    GARIFULLIN    Sultan    sultan_kms@mail.ru     UFA
102    2292    KINZIKEEV    Danil    kinzikeevdanil@rambler.ru     UFA
103    80    BAKHTIN    Iurii    bahta1024@rambler.ru     UKHTA
104    1196    BAKHTIN    Evgenii    bahtinen@rambler.ru     UKHTA
105    86    ISTOMIN    Mikhail    istominmv@mail.ru     UKHTA
106    3345    KRUGLOV    Vladimir    atmosfera807@yandex.ru     UKHTA
107    100    SHCHERBINA    Sergei    sherbinaso@mail.ru     UKHTA
108    107    TOROPOV    Sergei    istominmv@gmail.com     UKHTA
109    568    IUKHNO    Stanislav    yustas64@mail.ru     VORONEZH
110    3262    SEVERIN    Andrei    severin.andrew1984@gmail.com     VORONEZH
111    191    BOLDYREV    ALEKSEY    boldarev@gmail.com    ARKHANGELSK
112    2222    KACHANOV    Vladimir    vladimir.kachanov@gmail.com    ARKHANGELSK
113    2511    MALAKHOVSKIY    Vadim    darnitca@atnet.ru    ARKHANGELSK
114    467    VOLKOV    Alexey    arhangel.alexey@mail.ru    ARKHANGELSK
115    2953    SEREBRENNIKOV    Alexej    alexdriver2010@gmail.com    ARKHANGELSK
116    5647    GRACHEV    ROMAN    grachevrv@ya.ru    GLAZOV
117    2961    BOCHAROV    ALEKSANDR    ag.hodov@gmail.com    KURSK
118    2813    KHODOV    ALEKSEI    ag.hodov@gmail.com    KURSK
119    1747    LOPATKO    LIUDMILA    lyda82@mail.ru    KURSK
120    2073    LUTSENKO    Anton    anton@sporadic.ru    KURSK
121    4070    POPIATOV    ALEKSEI    alex.popiat@gmail.com    KURSK
122    2459    KUZEMTSEV    Denis    naigerqwe@mail.ru    OMSK
123    423    KATAEV    Aleksey    alekseykatayev@gmail.com    PERM
124    487    PAZDERIN    Sergei    pazderin54@mail.ru    PERM
125    2093    AKHMEDOV    Filipp    axmedov@mail.ru    PERM
126    5296    CHADOV    IVAN    CHADOV888@GMAIL.COM    PERM
127    2082    PICHKALEV    Evgenii    evgpi@mail.ru    PERM
128    3164    RUMIANTSEV    IVAN    ivanrum59@gmail.com    PERM
129    396    USTINOV    Vadim    badim76@mail.ru    PERM
130    6203    DUDIN    Aleksey    dudin_aleksey@mail.ru    SEMILUKI
131    2005    POZOLOTIN    OLEG    golodos@yandex.ru    SYKTYVKAR
132    1568    VALERIANOVA    Natalia    natalka112009@yandex.ru    SYKTYVKAR
133    2216    VITKOVSKIY    STANISLAV    port2525@rambler.ru    TCHELIABINSK
134    4254    VORONOVA    OLGA    port2525@rambler.ru    TCHELIABINSK
135    5611    YUDIN    DMITRY    udinds@mail.ru    TCHELIABINSK
136    1554    BELSKIY    Dmitriy    dmitriy0422@yandex.ru    TOGLIATTI
137    1529    MELNIKOV    Valeriy    eg_dm@mail.ru    VLADIMIR
138    1914    VIALOV    Dmitrii    bentleygt2012@yandex.ru    VLADIMIR
139    636    KARTAVTSEV    DMITRIY    dmkartavcev@yandex.ru    VOLGOGRAD
140    1167    KEVLOV    Serguey    ksa_80_09@mail.ru    VOLGOGRAD
141    3102    KOMOTCHKOV    VALERY    vkvvk@mail.ru    VOLGOGRAD
142    622    KRYUCHKOV    DMITRIY    dakmail@yandex.ru    VOLGOGRAD
143    1102    KUIMOV    Pavel    pavelkuimov@gmail.com    VOLGOGRAD
144    6274    NEDOCEKINA    Natalia    nataly-velo@mail.ru    VOLGOGRAD
145    116    PEVNEV    Valeriy    v.pevnev@inbox.ru    VOLGOGRAD
146    629    ZAVARZIN    NIKOLAY    dakmail@yandex.ru    VOLGOGRAD

как это не очевидно, в Бресте спал 2 часа и в Виллан-ла-Жюле час.
я ел в столовках, стоял в очереди, но практически везде были параллельно места для легкого перекуса, типа кофетериев, кофе с круасаном запросто, если повезет то выпечка какаянить, и очереди там не было,
да, обычно стоял еще одну очередь, в туалет, смазку подновлял

первая колонка из досье, оборудованные места остановок, питание есть везде, но не везде ставят штамп в книжку,
последняя цифра - минуты проведенные на КП,
диких очередей не видел, но говорят бывают, я ехал пораньше, а из отчета Алексея Ходова из Курска, он ехал попозже, и тоже пришел к выводу, что приехать на КП, отстоять очередь и покушать - проще, чем есть в кафешках и тариться в магазинах,
рельеф, да есть, и ехать тяжелее, чем по Томскому кругу, но колени у меня там не болели

добавил

поправил первое сообщение,
если есть возражения, предлагаем замену из уже существующих маршрутов,
если есть предложения по новым маршрутам, прорабатываем детально, назначаем дату из свободных выходных и едем в клубном формате.

вот алтайцы тракт долатают и начнут до окрестных перевалов асфальт тянуть

меня интересовал набор высоты,
за Акташом равнина,
а подъем от Усть-Семы очень приличный, кто ездил знает,
а на высокогорные степи поедем в 2017

если здесь еще раз появятся названия таблеток, я снесу тему полностью.
ты уверен, что твои рекомендации ни кому не выйдут боком?
у нас уже есть один летальный исход из-за анаболиков,
парень просто хотел не отстать от других.
возможно я темен, и не различаю элементарных вещей в фармакологии,
но я точно знаю, что при помощи костылей можно шагнуть гораздо дальше,
но организму уже незачем будет становиться крепче и выносливей.
любая фармакология помогающая организму справляться с нагрузкой дает ему (организму) повод не развиваться, а ждать очередной дозы, атрафирует способность самовостанавливаться, развиваться.
природа не делает лишних движений, если человек сделает ставку на фармокологию, природа уйдет в сторону поняв, что без нее обходятся.
боль, усталость, плохое самочувствие - это сигналы организма для смены режима нагрузок, заглушив эти сигналы таблетками мы рубим тот самый сук.