451

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Когда устаешь появляеться ветер и трасса поднимаеться )))

452

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Супер!!!

453

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Погода меняется, кто не успел то опоздал )))

454

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Все правильно, был бы Полтавский вы бы из 9 выехали бы)))

455

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Я же говорил хороший день может быть)))
Не дергался ехал равномерно распределяя силы,вот и результат.

456

(193 ответов, оставленных в Центр Сибири)

Серега на будущее для 600 и более запомни названия
Фенотропил
Кофеин
Гуарана
За бревет для эксперимента я проспал меньше 2 часов.На финише мне даже сказали что я очень даже бодрый.)))
Дозы работающее для тебя и комбинации можешь подобрать на досуги.
Все для здоровых людей безопасносное ,иногда даже полезное. Флейшки и прочие лимонады в марафонах зло,обезвоживание только усиливают.
По онемению рук :гимнастику поделай в инете есть как, очень помогает+ мази кремы на спину шею, так от нее идет все.

457

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Так продувает, что аж рука немеет)))
Обычное защемление от перегрузки, для марафонов обычное явление, в тейпах покатаю неделе 2 все восстановиться. А так конечно нужно мышцы укреплять шей и спины, забываю об этом зимой как то))))

458

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

100 км до скалы скатаю для  офп, шею надо будет подлечить.

459

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Даже в сумерках свет полезен, сейчас телек смотрю народ на трассах массово ложиться, больше заметности это твоя безопасность.

460

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Михаил ты в бутылку  не лезь, на 300 км вдруг поломка или другая неприятность несколько часов потерял и ты ночью один на трассе, это было уже не раз, ну проедешь ты 10 раз без проблем, а на 11 раз мы будем читать героический отчет.

461

(118 ответов, оставленных в Бреветы)

Например генеральная уборка дома)))

462

(26 ответов, оставленных в Покатушки)

Судя по времени, ты там реально батоно покатушку, с пикником устроил))))
А Сашу где потеряли?

463

(3 ответов, оставленных в Покатушки)

Так с собой их бери, там всем будет интересно .

464

(8 ответов, оставленных в Маршруты)

У нас пока только Алхимик ездил 1300 за 72 часа, а 1500 за 72 это нужно весь год тренироваться как сумасшедший, и то не факт что то получиться без идеальной погоды.

465

(3 ответов, оставленных в Покатушки)

Я бы поехал

466

(3 ответов, оставленных в Покатушки)

может домоседам будет интересно бревет 200 км, в рамках велофестиваля по грунтам ?
https://m.vk.com/velo_fest_sheregesh

467

(193 ответов, оставленных в Центр Сибири)

Усаченко тебя развел, тут у 70% алюминий, как то ездят)))

468

(193 ответов, оставленных в Центр Сибири)

Напоминает фразу ежики кололись, но продолжали есть кактусы)))

469

(5 ответов, оставленных в Советы)

Юра, ключевое быстро поднялась и упало.
Наука не стоит на месте, углеводные изотоники, углеводы поступают равномерно. Обрати на этот класс продукции внимание.Я пробую иногда, реально убирает чувство углеводного голода.Ну и конечно гели когда заголадал, и топить надо, палочка выручалочка.

470

(193 ответов, оставленных в Центр Сибири)

Денис, спасибо за кинезотейпы, в принципе понравилось, хотя чудо прям не было. Но мне кажется это тоже самое, что периодически мазать мазями разогревающими. Но плюс кинезотейпов - поддержка.
Надеюсь колени выдержат и эту нагрузка, если честно можно было пропустить этот бревет. Но где найдешь такой заезд - от калитки до калитки.
Спасибо Игорю за подобные
Я за все вместе мероприятия одновременно тейпы+мазь+колении в тепле+разумный каденс
Тогда результат почти гарантирован.

471

(193 ответов, оставленных в Центр Сибири)

Славянин пишет:
AndreWWW пишет:

Я побил рекорд Алхимика))) Проспал 10,5 часов)))

Главное, чтобы жив здоров был!

Александр как твои колени на 1000 км чувствовали себя?

472

(50 ответов, оставленных в Бреветы)

Я в мельникове, отъедаюсь, жара на трассе, вода летит.

473

(50 ответов, оставленных в Бреветы)

liveparhomenko пишет:
Денис пишет:

Спят они наверно))) не будите)))

Ты где? Подожди меня в Кемерово!) ... Фантом у Гранчу был в 2:25. Связи не было.

Что Фантом делал у Гранча?
И какая между ними связь могла быть?)))

474

(50 ответов, оставленных в Бреветы)

Мне сейчас до Кемерово 60 кушаю догонишь?

475

(50 ответов, оставленных в Бреветы)

Спят они наверно))) не будите)))