liveparhomenko пишет:Диана укладывается
она сейчас в Базое!
Молодец Диана!!!))))
Не зря мы в нее верили) !
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Новосибирск—марафон → Сообщения от ярус
liveparhomenko пишет:Диана укладывается
она сейчас в Базое!
Молодец Диана!!!))))
Не зря мы в нее верили) !
ярус пишет:все финишировал в 11- 35
Молодец!!! Как погодка ночью была? Не 4 градуса, как у нас?)))
Вячеслав Волков вроде сейчас попадался на Демитровском мосту.
Погода ночью жопа была дубак , пар изо рта , зато мошки и комаров не было )
все финишировал в 11- 35
Tichkov пишет:То есть взаимопомощь между участниками запрещена, правильно?
То есть если я попросил ключик, то это нарушение.Кроль пишет:Помощь — дело святое, но сейчас сложилась ситуация, когда люди [...] изначально рассчитывают, что другие участники в случае чего их выручат. Это не только неэтично, но и прямое нарушение правил, где явно сказано, что каждый должен быть способен совершить пробег без всякой помощи.
Паша отлично сформулировал. Участие в бревете подразумевает самостоятельность и самодостаточность, и каждый участник должен быть способным проехать в одиночку весь путь от старта до финиша.
Если подходить к правилам формально, то помощь другого участника на дистанции за пределами КП — это нарушение.
Если следовать не букве, а духу правил, то ты можешь попросить о помощи, но не можешь на неё рассчитывать.
ты хочешь сказать , что когда участники , заведомо приезжают на пбп командой из двух -трёх и более человек , то они формально нарушают правила , но при этом родоначальники закрывают на это глаза ) . Может где то ошибка в переводе )
igo пишет:Понятно, что невозможно запретить, при вводной, что каждый является в индивидуальной поездке,
Можно просто карточку не выдавать, если есть основания, о чем предупреждать заранее на форуме. Нет карточки - это полностью самостоятельная поездка, никак с бреветами не связанная.
Хорошо бы еще иметь рядом с именем зарегистрировавшегося участника число, на какую дистанцию он едет, как это было на старом (гугло) форуме. Тогда можно не отказывать совсем, а ставить надпись, скажем, 400 км - и карточку участник получит тоже на 400 км, если не подтвердит, что такое расстояние он уже раньше преодолевал.
по моему это уже на прошлые 400 км обсуждали , скорее всего ребята только до Томска поедут , так что не осуждаем строгоо )
погода по ходу нормалёк ожидается http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%B3%D0%BE% … 0%BA%D0%B5
в Томске вечером прохладно http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%B3%D0%BE% … 0%BA%D0%B5
ярус пишет:У меня после последнего Тогучина такая фигня была с левой ногой сзади коленок жжение было , недели две заживало , я тогда связал это с малым потреблением воды
Сухожилия бицепса бедра перегрузил, точность 85%. Тейпы могли бы помочь. Кстати чтобы не тратиться я использую обычный тканевый пластырь.
Просто пластырь наклеить можно было , спасибо буду знать )
мне , что до толмачей 28 км , что до сквера 26 км ехать одинаково )))
http://nsk-marafon.ru/forum/viewtopic.p … 62&p=2
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=gnjtnhxtfaqplfjd
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=yicfkfhjxrvfwhmb
Но это еще и после ЦС было , поэтому вполне возможно что не совсем востановился
У меня после последнего Тогучина такая фигня была с левой ногой сзади коленок жжение было , недели две заживало , я тогда связал это с малым потреблением воды
Значит, старт в сквере имени Чаплыгина. Предлагаю это вынести в заглавное сообщение, а то про место старта много копий сломали.
Точно , меня тоже сегодня спрашивали , а я ссыль кинул на первую страницу и только потом посмотрел
У меня бревет под вопросом
( большая звездочка сточилась и теперь цепь проскакивает :____(((
Обычно задние стачиваются , поменяй цепь и касету заднюю
ярус пишет:Это ты новые покрышки поставил что ли
У Андрюхи взял погонять, переднюю только. Мои с чайника ещё не пришли.
Я себе мишелен динамик спорт поставил , потрогал их вроде потолще с боков , чем мои старые
MikhailChurikov пишет:Денис пишет:К стати в тему бани как вы думаете как она повлияет марафонца , я думаю о ней ради опыта.
Ты имеешь ввиду во время бревета или вообще?
Кстати в армянском кафе есть душ. Мы все четверо им воспользовались, после целого дня на жаре это просто кайф.Да во время именно, баня для восстановления, квасик , коктейли аминокислотные, я с замахом на 1200 км, придумываю средства восстановления во время пути...
Хочется Лайтово проехать максимально ....
Ну ты даешь ) лайтово - это без дождя хотя бы , с ветром фиг с ним , а вот комары ночью в лесу эта та еще лайтовость ) придадут легкости в движении )))
Денис пишет:А как ты ночью качал , ручным насосом что ли ?
Сборы в бревет почему-то всегда происходят ночью. Так получается. Вот я и подкачивал до нужного давления, когда собирался.
Это ты новые покрышки поставил что ли
к теме ночевки в отеле.
кроме хостела Да винчи (про который spec указал) еще кто-нибудь варианты подскажет?
в принципе там недалеко от трассы: 4 км. но если есть на трассе прямо то почему бы и нет?Ярусу: на 20-25 https://drive.google.com/folderview?id= … sp=sharing там только поесть можно или поспать (в номере) тоже возможно?
Там поесть можно будет , но думаю если на кп поставят пару палаток , то они пустыми не останутся ))
Вчера прилично. В жару вода уходила влёт, приходилось останавливаться чуть ли не на каждом углу пополнять запасы.
А Миша с Леной с вами ехали или отделились
Отчёт потом, а сейчас такие мысляшки вслух:
- всё было супер!;
- вот это я опупел: 34 часа подряд без сна. Ещё ни разу такого не былоТрек: https://www.strava.com/activities/320013031
Игорь, медали уже можно заказывать?
красавцы , что говорить , воды много выпил
))))) про чистить ходы и пинок , это уже перебор , а вот на зимнем бревете 200 км баня в самый раз
Миша , это не стрела , с её халявами , здесь всё по взрослому , контрольные пункты А-Б-В и финиш , и везде надо отметиться в отведенное время
Миша - автоматический раздельщик , а Андрей - автоматический развальщик ))))))
Я с вами))) След выходные могут оказаться трудности на работе(((
Если трудностей не будет проеду два Томских круга)))
В год ПБП рисковать нельзя...
маньяк ))) ,
вместо "от Томска" пусть будет:
Место КП – Армянский Шашлычный Двор
Р398 Томская обл. 634515
Адрес: Шегарский Тракт 30
8 (913) 815-77-76
https://www.google.ru/maps/@56.5123921, … !1e3?hl=ru12 числа нас там будет ждать КП от Гранча, поэтому и вы присоединяйтесь, пусть только во временном отношении
о классно )))
Зарегистрировалась, но я еду только 300)
бери с собой тёплые перчатки и тёплую куртку и штаны, ночью на семинском холодно очень )))
Славянин пишет:Всем доброго здоровья!
У меня есть желание проехать на велосипеде. Места замечательные, тем более по горам считай не ездил.
Но мой лимит - мои колени. Я могу дать ответ 95% "еду или нет", после поездки ТОМСКОГО круга.
Если колени дадут добро, то еду.Вроде не первый год ездишь, и все проблему колений решить не можешь?
Уже не раз это перетирали, как решить.
1.всегда при любых поездках разогревающиц гель
2. Тейпы носить
3. При температуре ниже 18 градусов колени должны быть закрыты
4.обратить внимание на каденс, не желательно меньше 60
Если это соблюдать то с коленями проблем быть не может.
тут особый случай был 200 км под дождем , наколенники все промокли , а любая мазь или гель , как известно смывается холодной водой , ну а мазать через каждые 20 км дождя смысла не было )
Новосибирск—марафон → Сообщения от ярус
Форум работает на PunBB 1.4.2, при поддержке Informer Technologies, Inc