526

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

ярус пишет:

Я еду сегодня

Не еду, ветер задолбал, буду в лесу черезрульку делать)))

527

(14 ответов, оставленных в оффтопик)

Это не глюк, операторы специально дают ограничение 500 метров, не помню зачем, раньше читал. А там могут очень точно определять.

528

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

913?

529

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

ярус пишет:
Денис пишет:

Что там с дорогой? Трафиком?

Заодно и узнаем , трафик терпимый вечером был меньше чем до журавлей , а ночью должно быть тихо , покрытие думаю получше чем до колывани от развязки

Буду думать
Телефон скинь на всякий

530

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

Что там с дорогой? Трафиком?

531

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

400 много по времени, на 300 бы скатал.

532

(96 ответов, оставленных в Бреветы)

Вспомнил фразу Фантома "Сережа я думал что ты меня уже не чем не сможешь удивить"

533

(96 ответов, оставленных в Бреветы)

Чуть с тренажера не упал)))
Ржу не магу ))

534

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

У тебя какой накат в месяц?

535

(58 ответов, оставленных в Маршруты)

Зря байк летом тоже хорош для фана, отдыха от шоссера, затошнит же от него в августе )))

536

(96 ответов, оставленных в Бреветы)

Так если кто соскочит, аккурат моя цена будет,
Пролекало я в курсе, потом дешевле будет это хорошо.

537

(96 ответов, оставленных в Бреветы)

Примерно столько и считал

538

(14 ответов, оставленных в оффтопик)

Я так ребенка контролирую малого, раньше автомобиль мониторил)))

539

(14 ответов, оставленных в оффтопик)

Юра, описал в страве все работает, возем аккумы либо чехлы аккумы все ок проблем нет, еще если нужно сервис есть в мтс подписалься и тебя найдут везде, я думаю это сейчас везде есть, не нужно отписался.

AndreWWW пишет:
igo пишет:

завтра буду оформлять протокол, заполнять карточки,
господа анонимные участники прошу объявиться на берегу,
все кто определился с трансфером и кого нет в списке в первом сообщении выходите на связь

На меня не делать карточку. Я буду водителем технички в виду того что моего водителя не отпустили в плановый отпуск.

Ну ты чудила))) нужно следущей раз всем вместе ехать ))) так и народу больше и проблем меньше)))
А так нагнали мини машин половина забортом осталось)))
Еще и сам за волонтера стал.

541

(4 ответов, оставленных в Покатушки)

Дня за 3 можно посмотреть на погоду.

542

(73 ответов, оставленных в Советы)

разрешенная химия
http://www.cyclosport.ru/razreshennye-p … y-v-sporte

Кп скорее всего будет на семинском в гостинице

544

(73 ответов, оставленных в Советы)

Забавное видео из жизни качка
http://m.youtube.com/watch?v=yvBmJdheiyw

545

(73 ответов, оставленных в Советы)

Так качки это отдельная тема, я тут размещал отчет про допинг от вело марафонца, качки хохотали от его дозировок. Задачи разные и культура, там гормоны рулят,по сравнению с ними это конечно витаминки.

546

(73 ответов, оставленных в Советы)

Я тебе больше скажу, они как раз нужны для подготовиться получше. Дают возможность тренироваться больше.

547

(73 ответов, оставленных в Советы)

Читай внимательно препараты не истощаемого типа ( в отличие от флеша).
Задачи стрессовые ситуации длительного время. Высокогорье, длительные экспедиции, марафоны.

548

(73 ответов, оставленных в Советы)

Для марафонов советовал бы обратить внимание на это

Современная фармакология имеет в своем спектре группу препаратов со стимулирующим действием, которая носит название «актопротекторы». Термин актопротекторы (лат. асtus — движение + protectio — покровительство). был предложен проф. Ю.Г. Бобковым: вещества неистощающего типа действия для поддержания высокой двигательной активности в экстремальных условиях и повышения работоспособности.

На сегодняшний день в литературных источниках можно встретить различные трактовки термина «актопротекторы».

В книге «Фармакология спорта» автором предложено следующее определение: «Актопротекторы — это новый, небольшой пока класс стимуляторов физической работоспособности, воздействующих на многие органы и системы организма и препятствующих развитию утомления» [1].

По Ю.Б. Буланову, актопротекторы — это группа синтетических препаратов, препятствующих развитию утомления и повышающих работоспособность [2].

В учебнике по фармакологии актопротекторы определяют как препараты для стимуляции работоспособности, которые повышают резистентность организма к острому кислородному голоданию и высокой температуре окружающей среды [3].

549

(73 ответов, оставленных в Советы)

Тема важная, но название не корректное. Обычно обыватели так называют все что не выглядит как еда. Первое нужно четко различать искусственно синтезированные препараты (химия), и натуральные препараты приготовленные в удобной для потребления форме.
К примеру вы можете пить натуральный кофе, но так же пить растворимый. Для вас и то и это кофе.Просто форма приготовления разная.
На примере белков вы можете получать их многих продуктов, в том числе из мяса, но будет вам удобно потреблять столько мясо сколько нужно для правильного питания?
Такая же история с кофеином, гелями, изотониками это в большинстве натуральные препараты упакованные и смешанные под ваши задачи.

550

(283 ответов, оставленных в Бреветы)

Dushes пишет:

Мне по еде было трудно последние километров 70. Организм уже все, денег практически нет на еду, безнал не принимают.  Надо брать с собой налички по максимуму, а не "вроде должно хватить".

Да и велосипед практически умер. Но его то чего жалеть, не ломается только один велосипед, тот который на стене висит.

Молодец,не сдался-это главное.
С опытом научишься преодолевать бреветы с удовольствием, без подвигов))))