Шматок сала и лепёшка исправят любую ситуацию )))
Кстати попробовал тут перекрученое сальцо с чесноком на хлеб мажешь , как масло , мммм вкуснятина неимоверная )
601 2017-04-20 13:51
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
602 2017-04-19 17:46
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
AndreWWW пишет:
liveparhomenko пишет:Там это если чо на трассе кафешек много будет, так что любителям по гурманить будут условия доступны
Режим работы этих кафешек посмотри. Особенно перед Чикетом... И то что там написано что она до 20:00, то совсем не факт...
Вот с этого места поподробней , то есть голодная трасса , это хорошо , значит на кп съедят всё , что будет предложено )))
603 2017-04-19 11:07
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
Алхимик пишет:
А что касается "комфортного подхода", так это не ко мне. Я готов ехать ЧТ на полном автономе.
Александр вот прям сейчас страшно стало , 60 часов без сна , это же Алтай , там просто грех не поспать на природе )))))
604 2017-04-18 19:03
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
artel7 пишет:
boldarev пишет:Когда человек голодный - ОН съест все, что ему дадут...
согласна полностью)
из своего опыта: когда через 250 км я увидела наконец горячую еду, то ее состав уже не имел значения, а когда на следующий день на КП предложили супчик, удовольствию не было предела. На другом же бревете обед из трех блюд на третий день был верхом блаженства. Такие моменты только добавляют положительные эмоции к мероприятию
Из 120-ти мнений сложно будет составить меню предпочтений ) Так что , лишь бы не лягушачьи лапки и суп-пюре из брокколи )))
605 2017-04-17 20:24
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
Лёха пишет:
Я тоже склоняюсь к более жидкой пище, особенно во второй половине марафона. Гречка и прочие каши заходят если не слишком сухие (подлив в достаточно большом количестве). Вообще, питание на марафоне, на мой взгляд, должно быть более жидким, чем в обычной жизни, но при этом не менее питательным.
Так это уже больше спортивные протеиновые смеси будут .
606 2017-04-17 18:10
Re: 15 апреля 2017, Базой (вечерний старт) (20 ответов, оставленных в Покатушки)
https://www.relive.cc/view/945633478 Мне вот интересно , ехали ночью , а релайв видео составляет как днем , да ещё и с облаками )))
607 2017-04-17 18:09
Re: 22 апреля 2017, 200 км, Кандаурово (85 ответов, оставленных в Бреветы)
vagus пишет:
Не надо расслабляться) самый точный прогноз будет в субботу) Вчера мониторил метеосайты, давали самый бреветный прогноз на 22.04: +3 с северным ветром 5-6 м/с и порывами до 12, и осадками в виде мокрого снега. Сегодня прямо противоположную картину рисуют
Тоже сегодня этому удивился , ещё более удивление вызывают такие цифры)
608 2017-04-17 18:06
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
Да что спорить то , любая еда , через 60 км уже не еда , а то и через меньше )
609 2017-04-17 17:08
Re: Runtastic , вместо стравы (3 ответов, оставленных в Советы)
liveparhomenko пишет:
зачем плодишь темы?
Чтобы не искать . Есть что по делу или просто пописать захотелось ?
610 2017-04-17 16:02
Тема: Runtastic , вместо стравы (3 ответов, оставленных в Советы)
Кто нибудь использует данное приложение ? https://www.runtastic.com/
611 2017-04-17 15:26
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
timirtdinov пишет:
Ок.
Ещё бы начальники других КП высказались о том, что они приготовят. Если на трёх КП подряд будет "гречка с мясом",
то на четвёртом гречка не прокатит.
В 13 году уже на 3 КП народ на бананы смотреть не мог и мы сами кое-как доели.
Бананы это же самый творческий продукт , тут и подход нужен такой же , ну нельзя же его просто взять , очистить и съесть ) Можно салатик с бананом и шоколадом сообразить ))))
612 2017-04-17 15:06
Re: 22 апреля 2017, 200 км, Кандаурово (85 ответов, оставленных в Бреветы)
Не , это не поможет схалявить и окунуться во все прелести марафонской жизни )
613 2017-04-17 13:07
Re: 22 апреля 2017, 200 км, Кандаурово (85 ответов, оставленных в Бреветы)
Погода , мягко говоря будет +10+13 ) , но я бы не расслаблялся , в Москве вон снег сейчас идет )))) https://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%B3%D0%BE … 0%BA%D0%B5
614 2017-04-17 12:04
Re: 3 июня 2017, Стрела (287 ответов, оставленных в Бреветы)
AVZ пишет:
Что-то меня терзают сомнения насчёт участка Тараданово - Аллак ("Вокруг моря"). Там вообще дорога есть?
Дорога есть , она чуть севернее идёт Тараданова
615 2017-04-17 11:33
Re: 3 июня 2017, Стрела (287 ответов, оставленных в Бреветы)
Phantom пишет:
XXL пишет:Натыкался на описание похода пятилетней давности, но ребята ехали севернее и на байках.
Можно здесь почитать http://travel54.livejournal.com/7174.htmlХороший рассказ, фотографии красивые, но это поход. В бревете всё будет совсем по-другому.
На фото Паша Утин похоже , пожар устроил в лесу ) http://static.panoramio.com/photos/orig … 913304.jpg
616 2017-04-16 17:41
Re: 15 апреля 2017, за Колывань (35 ответов, оставленных в Покатушки)
igo пишет:
Eugene пишет:тем кто проедет > 180 км - 2 балла в клубный рейтинг.
Ильин Евгений
Сенько Александр
Березенков Игорь
Петров Валентин
Захаров Андрей
Усаченко Андрей
Яруса в страве не увидел.
Кого еще забыл?
Сейчас выложу) не грузится что то , 251 км получился , 21 средняя https://www.strava.com/activities/945633478
617 2017-04-16 17:39
Re: 15 апреля 2017, за Колывань (35 ответов, оставленных в Покатушки)
valpit пишет:
От дома до 100-го столбика и обратно ходовых 8:10, календарных 9:20 (получилось ровно 200).
Чудес не бывает, все как обычно, несмотря на 1500 станочных тренировок - радует одно: результат достигнут без шоссейной вкатки. Из странного: в первые пару часов средний пульс был около 160, а потом упал до 135-140, и в итоге за всю покатушку вышел 143. Прокатился преимущественно на дистрофичке, особенно на обратном пути, ибо ветер в харю.
Эх Валентин , да с таким пульсом , тебе хоть сейчас ЧТ ехать , это пульс сорокалетнего пацана , отвечаю )))
618 2017-04-14 17:07
Тема: Telegram выезды (0 ответов, оставленных в Покатушки)
619 2017-04-14 10:04
Re: ЧТ2017, пожелания (269 ответов, оставленных в Чуйский тракт)
Шурпа , мясо жирное , плов , чай с лимоном . Я всё это съем )
620 2017-04-13 14:31
Re: 15 апреля 2017, Базой (вечерний старт) (20 ответов, оставленных в Покатушки)
vagus пишет:
в воскресенье слякотью попахивает(
это после обеда дождь будет , мы уже вернемся к тому времени
621 2017-04-13 12:23
Re: 15 апреля 2017, Базой (вечерний старт) (20 ответов, оставленных в Покатушки)
vagus пишет:
почему не в субботу катите?
Работаем ) поедем скорее всего в ночь с субботы на воскресенье , по крайней мере до Базоя в 20 - 00
622 2017-04-11 18:51
Re: 15 апреля 2017, Базой (вечерний старт) (20 ответов, оставленных в Покатушки)
liveparhomenko пишет:
Предварительно -
и думаю окончательно))
Не понятно , что предварительно и не понятно , что окончательно , давай решайся на обед в Базой
623 2017-04-11 18:49
Re: Strava (14 ответов, оставленных в Покатушки)
liveparhomenko пишет:
Сделай, будем публиковать в вк, будешь дарить статуэтки из дерева
Не , ну я понимаю , что губозакаточная машинка не по карману ) , но ограничемся пока не большой коллекцией пластинок, не всё в моих силах , пока . Полоса люминия у меня есть . Давайте лейбл придумаем , можно шуточный и не ироничный. А вот по окончании сезона , можно и переходящую статуэтку вручить .
624 2017-04-11 18:42
Re: Strava (14 ответов, оставленных в Покатушки)
На первое время можно подумать о простых люминиевых значках с надписью , всё своими силами )
625 2017-04-11 17:53
Тема: Strava (14 ответов, оставленных в Покатушки)
Понравился вот такой подход к соревнованиям участников в strave https://vk.com/rockthesteel?w=wall-135469469_1674%2Fall
Не плохо бы перенять наградные моменты .
Открываем сезон набора километров https://www.strava.com/clubs/nskm
с 1 мая по 1 октября по итогам фиксируем и устраиваем сбор с раздачей всех призов , победители определяются ежемесячно .
Номинируются две категории:
1) Кто больше проехал километров за месяц ( станок не учитывается )
2) Кто выше забрался в гору