76

Re: Вечерние выезды, осень-зима

во сколько?

Carpe diem...

77

Re: Вечерние выезды, осень-зима

vagus пишет:

во сколько?

Я работаю до 17:00
Можно 18:00 или 18:30
Время старта не принципиально smile

78

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Посмотрю сегодня по состоянию, больше склоняюсь к 18.30.

Carpe diem...

79

Re: Вечерние выезды, осень-зима

vagus пишет:

Посмотрю сегодня по состоянию, больше склоняюсь к 18.30.

Я тоже за 18:30 больше

80

Re: Вечерние выезды, осень-зима

ок, созвонимся

Carpe diem...

81

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Чтот вали прям не слабо. Походу на станок актуальнее...

82 Отредактировано liveparhomenko (2017-02-17 16:07)

Re: Вечерние выезды, осень-зима

AndreWWW пишет:

Чтот вали прям не слабо. Походу на станок актуальнее...

слабак ... возьми себя в руки big_smile

83

Re: Вечерние выезды, осень-зима

я тогда тоже в бега лучше, чем месить это все

Carpe diem...

84

Re: Вечерние выезды, осень-зима

liveparhomenko пишет:
AndreWWW пишет:

Чтот вали прям не слабо. Походу на станок актуальнее...

слабак ... возьми себя в руки big_smile

Изменение формата тренировки под погоду - это не слабость)))

85 Отредактировано AndreWWW (2017-02-19 21:25)

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Понельник 20.02 от Медведя в 19:30 есть желающие катануть?

Не будет желающих, стартуют бегом в это-же время с этого-же места)))

86

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Почему бегом? Можно же и в одного на веле

87

Re: Вечерние выезды, осень-зима

AVZ пишет:

Почему бегом? Можно же и в одного на веле

Одному скучно. А для сжигания одного количества калорий бегать меньше времени нужно, чем катить. У меня не только задача наката стоит к ЧТ, но и скидывать лишнее. С собой в перевалы лишние кг возить как-то тяжело и все удовольствие переходит в мазохизм. Вспомни подъемы в перевалы. Чаще всего ты меня там и обгонял))) В Казахских степях с набором высот стремящихся к нулю, мое брюхо и не напрягало вообще)))

88

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Дешевле себя облегчить чем покупать облегченные обода, покрышки и т.п.
Но не у всех есть что скидывать smile

89

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Eugene пишет:

Дешевле себя облегчить чем покупать облегченные обода, покрышки и т.п.
Но не у всех есть что скидывать smile

У меня много себя облегчить еще можно))) По мне так еще и аэродинамика измениться)))
Но облегчить раму, руль, рюкзак, себя - одно. Это пассивный вес.
А то что крутиться (где момент) колеса, цепь и т.д (особенно обод и покрышка) - это другое. И сбросить там 100 грамм и  там 100 - не одно и тоже.

90

Re: Вечерние выезды, осень-зима

Развел тебя на ликбез smile

91

Re: Вечерние выезды, осень-зима

AndreWWW пишет:
AVZ пишет:

Почему бегом? Можно же и в одного на веле

Одному скучно. А для сжигания одного количества калорий бегать меньше времени нужно, чем катить. У меня не только задача наката стоит к ЧТ, но и скидывать лишнее. С собой в перевалы лишние кг возить как-то тяжело и все удовольствие переходит в мазохизм. Вспомни подъемы в перевалы. Чаще всего ты меня там и обгонял))) В Казахских степях с набором высот стремящихся к нулю, мое брюхо и не напрягало вообще)))

Хочешь похудеть , спроси меня как ))))

خاموش برای هفته پیش رو نقش برآب 

92

Re: Вечерние выезды, осень-зима

как?) только не говори, что скататься до иркутска)

Carpe diem...

93

Re: Вечерние выезды, осень-зима

vagus пишет:

как?) только не говори, что скататься до иркутска)

Ты знал , ты знал )

خاموش برای هفته پیش رو نقش برآب 

94

Re: Вечерние выезды, осень-зима

ярус пишет:
vagus пишет:

как?) только не говори, что скататься до иркутска)

Ты знал , ты знал )

Я уж как-нибудь обычными постоянными тренировками и ограничением приема углеводов (особенно в вечернее время).
Без Иркутска smile

95

Re: Вечерние выезды, осень-зима

igo пишет:

Выезжать планирую в 19:00, от Медведя у зоопарка,
ориентировочно понедельник, среда, четверг

Можно пораньше минут на 15

96

Re: Вечерние выезды, осень-зима

https://pp.userapi.com/c830408/v830408171/7e4ee/EmwdSyqbjzs.jpg