[Закрыто] Онемение

судя по описанию все проблемы от посадки (сильно опираешься на руки), бежать делать отжимания и прочие глупости не надо.Настроить посадку надо так что бы большинство времени было  удобно чуть касаться руля без давления.
Основной вес должна держать согнутая спина и все будет хорошо.

У меня еще ступни стали подобным образом неметь в районе пальцев.

Оказывается ВСЁ так просто :-) А врачи какие-то советы дают и чему-то учат... Оказывается всех спасет СОВЕТ Сергея :-)
А что делать тем у кого нет таких магазинов :-)

Возникает вопрос, где они взяли велосипед, если у них нет даже хозяйственного магазина.

Если это приносит положительные результаты то почему нет?!
Про "колхоз" можете не рассказывать.

видимо на пенсии очень много времени, повезло вам

пока трете попец и тратите деньги в поисках комфортного седла я спокойно катаюсь на бруксе
так же это происходит и с онемением рук, пока вы тратите деньги, и здоровье настраивая посадку я спокойно катаюсь с утеплителями на дальняк (600 и выше км) и приезжаю здоровым и довольным домой.

мне лично хватило разок натереть попец чтоб понять что и как
так же мне хватило разок почувствовать онемение рук
Больше не хочу.

Эстетика в этом плане отходит на вторую позицию.
Как вы там тело свое развиваете я хз

У вас есть хорошие видосы с хорошими советами, которыми я до сих пор пользуюсь но конкретно в этом вопросе я уже сам на опыте так что вот

Я РАД за вас что вы проезжаете больше километров чем я
Здоровье мы и так любим, по этому и приезжаем здоровыми и не покалеченными чего и вам желаю

1. Исходя из ваших заездов, ваш пробег в день 200-250 км, потом вы отдыхаете, это очень мало чтоб получить онемение, я катаю свыше 400км на утеплителях и еду за короткий промежуток времени. 
2. На Финке, где вас растрясло на плохой дороге, вы получили на своей табуретке потертость, на бруксе такого бы не произошло, у нас в Сибири почти везде плохие дороги, катаемся не плачем

Вы пытаетесь выдать простую проблему за сложную, узбагойтесь

Сергей будет желание ответить :-)
Подумай перед этим над вопросом - почему наши хирурги самые лучшие в имре... :-)

Вот поэтому у нас самые лучшие хирурги :-)
Можно ссылку на то где написано про пальцы... :-) Когда и какой немеет

Что-то я не нашел такой информации... :-(

А что дает смещение седла "назад"? Критерий "мягкая обмотка"? Для одного это два слоя, для другого три...

Каждый читает так как ему нравится :-)
Попробую и я процитировать сайты :
Проявления и симптомы Часто самым первым симптомом туннельного синдрома является частичное онемение внутренней стороны предплечья, области запястья и кисти, 4 и 5 пальцев.
Если первые симптомы не устраняются, к онемению присоединяется тянущая боль на внутренней стороне предплечья, продолжающаяся до кисти. В дальнейшем становятся неточными или затруднительными движения пальцами, боль и онемение становятся более сильными при длительном сгибании руки в локте,

Источник: http://vse-sustavy.ru/lechenie/loktevoj … ndrom.html
© Сайт ВСЕ-СУСТАВЫ.РУ

По ссылке есть картинки.
Какая разница где "переваливается" нерв. Он один...
И в самом начале я написал как можно сделать так, чтобы этого не было... тренировки, гибкость...
Более ленивые нашли другой выход :-) Это покупка и настройка.
Делая профилактику Вы защищаете себя от такой "болячки" и не зависимо чем Вы занимаетесь (не обязательно велосипед). Это уже как следствие Вашей монотонной работы, а не поездка на велосипеде в течении ОДНОГО дня...
Вот для чего я все это и написал.
А то некоторые уже начали "мерятся" кто сколько проезжает за день и кто сколько отдыхает :-)
Сергей иногда лучше подумать и почитать, а потом уже писать... Ведь есть даже пословица такая... :-)
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!
Уверен, что каждый останется при своем :-) Тема уже исчерпала себя :-)