Re: 9 июля 2022, 1000 км Сибтысяча
Альбом для фото
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Новосибирск—марафон → Бреветы → 9 июля 2022, 1000 км Сибтысяча
В самую жару поспал полчасика. В трубе хорошо, она прохладная, и освежающий сквознячек тянет.
В самую жару поспал полчасика. В трубе хорошо, она прохладная, и освежающий сквознячек тянет.
Я каждой речке от топков до поворота помылся)
Да ещё и перед проскоково в речке искупался в Томь не полез уже
Смотрите цифры, 50% сход - многовато для равнины. У меня пробелы по КП1, возможно я запутался в СМС, Вацапе и Телеграме, так что лучше сами подскажите.
Рекорда по массовости не получилось. В 15 году были туристы, путешествующие под флажек. В этом - одни спотцмены - или быстро или никак.
У меня пробелы по КП1
Нассонов, Басманов 18:15
по КП1, возможно я запутался в СМС, Вацапе и Телеграме, так что лучше сами подскажите.
Захаров 18:18
Сошедшие, не те кто время с ветром не совместил, а первоходки - поделитесь пожалуйста ощущениями.
Мне после Черепаново как-то плохо поехалось, когда мы сделали короткую остановку на дозаправку. С удивлением ощутил, что ноги забились, как будто мы гонку ехали, тогда как сильно не вкручивали на самом деле. Возможно, из-за болезни и отсутствия длительных заездов раскатанность успела потеряться. Ближе к Тальменке стала кружиться голова, потерялась концентрация. Жара усиливалась, ветер со свертка обещал быть встречным, ну и конечно психологический момент "точки невозврата" в Тальменке сыграл свою роль.
Кстати, в нашем пелотоне не одному мне показалось, что в голове ехать проще. А когда ехал за кем-то на колесе, думалось, "ну куда же он так втапливает?".
Сошедшие, не те кто время с ветром не совместил, а первоходки - поделитесь пожалуйста ощущениями.
Очень жарко. Моментально сгорели руки (до волдырей). Брал солнцезащитный крем, но от него стало только хуже: он смешивается с потом и получаются микролинзы, от которых ожоги только сильнее.
С самого старта, буквально через 50км, начало натирать пятую точку. Был уверен, что с бруксом эта проблема ушла навсегда, но по результатам расследования выяснилось, что памперс протерся в точках соприкосновения. Оказалось, что это очень сильно влияет. Уже через 400км кожа начала слезать лохмотьями (что уже не впервой, но все так же больно, как и раньше).
В воскресенье утром проснулся с пульсом 90, гудящей головой и понял, что еще два дня по такой жаре крутить не смогу. Ощущение было как после жесткой пьянки. Андрей Н уехал после 4 или 5 часов сна, а я остался досыпать с твердой мыслью сойти. Проспал до полудня - вроде чуть легче стало. Поехал. Тут же начали невыносимо болеть обожженные руки. Пришлось надеть флиску (больше ничего с длинным рукавом не взял: нарукавники заказал на али, но не успели прийти). Такое себе ощущение в 33 градуса, как будто в бане сидишь.
Плюс встречный ветер, езда в одного, предчувствие жестких горок (не так страшны были те горки, как ими пугали, но так как пугали все весь предыдущий день, в голове отложилось) - в общем, мотивация снизилась до нуля. Проехал 70км до Кемерова и сошел.
Что интересно, фейлы на этом не закончились: на автовокзале билеты были на единственный автобус, и именно он по дороге из Новосибирска в Кемерово сломался, из-за чего рейс отменили.
Какие выводы сделаны:
1. Надо больше отдыхать перед бреветом. Вроде казалось, что после 600-ки неделю назад вся усталость прошла, но это было обманчивое ощущение.
2. Надо больше тренироваться. Лёня когда начинал крутить, просто уходил в точку, несмотря на жару и на то, что ехал один, а мы с Андреем Н менялись.
3. Надо привести в порядок экипировку: основные проблемы были именно из-за нее.
4. По-видимому, надо отказаться от практики ездить в группе с Андреем Н. Конечно, в группе проще, но темп я этот не тяну.
Кстати, в нашем пелотоне не одному мне показалось, что в голове ехать проще. А когда ехал за кем-то на колесе, думалось, "ну куда же он так втапливает?".
У меня всегда так с вами. Похоже, они все-таки втапливают куда-то
Делюсь положительной практикой:
1. От загара рук и ног - чехлы/ногова/гетры (как их только не называют) на Али купите (белый цвет рулит, да и на черный не особо жарит), никаких проблем не будет, советую всем, проехал с ними два дня на руках и НИЧЕГО не случилось с кожей, на ногах на второй день юзал ногова, и те снял в жару, у Базоя, всё норм, с утра и до обеда помогли, ноги без них немного загорели.
2. Натертости памперса - я использую на небольшие дистанции присыпка детскую Джонсон Беби, но она только до того времени помагает если ты не начинаешь потеть обильно от жары или памперс качественный и швы нигде не трут, НО САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО это обычный вазелин, останавливаешься и смазываешь каждые 100/200 км или вовсе раз в 400 км, всю промежность, нужно только психологически понять, принять, привыкнуть и наслаждаться дорогой и путешествием без отвлечений на потёртости, там всё скользит, ткань пропитана вазелином, швы не трут.
3.Ну и жара - здесь только водяные ванны (АЗС газпром справа у них ящик с водой, подьезжаете и ополаскиватель под шлангом или как Ярус в речку, второй день я тупо пережидал жару в каменной остановке, потому что металлическая как микроволновка, ну и трубы под дорогой прохлопал, что-то не заметил).
По самому бревету:
09.00 Старт;
12.00 Своротка на Черепаново (+3) - пелотон - мороженное, лимонад, пополнение воды;
14:10 Кафе за Тальменка (+5.10) - пелотон - полноценный обед (макароны с курицей, салат, медовый, чай, 1 хлеба, пополнение воды;
16.46 Кафе Уют (+7.46) - со своротки соло - обмылся водой из-под крана на углу здания, само кафе не работало, ст на двери входа не отвечал, устранил шорканье переднего тормозного диска;
18.03 Залесово (+9.03) - полноценный обед (капучино, борщ, гречка с куриными то ли желудками, то ли сердечками), пополнение воды;
22.25 Колесо (+13.25) - полноценный обед (гарнир и горбуша, суп, два зелёных чая, лимонад), одел вещи потеплее, пополнение воды;
2.48 ЛК ТЦ (+15.48) - перекус в блинной один "Цезарь" на месте, один с собой, пополнение воды;
... Остановка пытался поспать 30 минут на рассвете, начал было проваливаться в сон, но мозг вытаскивал, думаю из-за падения температуры тела.
07.00 Берёзово (+19.00) - искал где купить воду, разговаривал с местным;
... проскочил за ночь участок "до Кемерово", чтоб не попасть в дневной северо-восточный, хотя ночью он тоже дул.
07.40 Сухой лог (+19.40) - магазин открывался только с 09.00, нашёл местную, получил воду, спасибо ей огромное!;
09.02 Кафе за Топки (+24.02) - не работает;
10.00 АЗС Газпром (+25.00) - кофе, хот-дог с кетчупом, обмылся из-под шланга;
10.30 Кафе Эрес (+25.03) - полноценный обед (гречка, тефтеля, суп), пополнение воды;
11.54 Раскалённая остановка, пытался отдохнуть;
13.00 Своротка на Томск (+28.00) - заехал в кафе Цезарь (гребной суп, морс), заехал на АЗС Газпром обмылся из-под шланга;
14.30 Кафе Вираж (+29.30) - полноценный обед (2 блина со сгущенкой, чай) пополнение воды, в дорогу трубка со сгущенкой, мороженное, душ, пытался уснуть на короткой лавке;
... бетонная остановка, пытался спать;
19.30 Томск (+34.30) - пополнение воды, купил зубную щётку и пасту;
19.45 остановка - выпил йогурт;
20.30 - Шашлычный двор (+35.30) - полноценный обед (первое, второе, чай), пополнение воды, трубка со сгущенкой в дорогу, в гостишке душ и сон с 22.00 до 03.00, +30 мин на сборы и обед (суп, чай), в 03.30 выезд;
05.00 Мельниково (+44) - на АЗС кофемашина не работала, поэтому кола 0,5;
06.50 Кожевниково (+45.50) - полноценный обед (суп и гречка), пополнение воды;
... Чилино, кафе не работает, на АЗС вода не продаётся;
10.23 Базой (+49.23) - полноценный обед (солянка, картофельное пюре с тефтелей), пополнение воды, лимонад;
12.45 Вьюны 12.45 (+51.45) - отдых на остановке;
15.33 Финиш (+54.33) - не задерживаясь поехал домой.
Фото ТЦ выкладываем...
Сюда не научился выкладывать, вложу в общий альбом мероприятия.
nilacross пишет:Кстати, в нашем пелотоне не одному мне показалось, что в голове ехать проще. А когда ехал за кем-то на колесе, думалось, "ну куда же он так втапливает?".
У меня всегда так с вами. Похоже, они все-таки втапливают куда-то
Вообще не понятно зачем ломииться на 1000 км первую сотню до Черепанова , есть наверно какое то обстоятельство оказаться в столовой на 10-15 минут раньше .
Кстати, в нашем пелотоне не одному мне показалось, что в голове ехать проще. А когда ехал за кем-то на колесе, думалось, "ну куда же он так втапливает?".
Это типично - когда начинаешь отдыхать на собственных сменах - нужно валить в хвост и сидеть последним колесом, пока не восстановишься. И не надо стесняться - "мужики то работают", мужикам выгоднее, что пропустив несколько смен, ты протащишь хотя бы одну, чем вовсе свалишь из группы.
С Полтавским мы так ездили, я на порядок слабее его. Но ему было выгодно, что протащив меня 10 км, он сможет отдохнуть хотя бы 1.
На первом моем ВОЛе, с австрийцем, при языковом барьере, без особой надобности (не было встречного ветра) - шли сменами, я отваливался, он пару раз ждал, потом ехали он - 2, я - 1км, очень долго.
Из-за этих предрассудков многие не ездят в группе, сколько я помню в нашей истории был только один откровенно наглый, который не стеснялся колесничать, а потом уходить в точку, и он с нами уже не катается. Нет ничего ужасного в самом колесничестве, виси сколько сможешь, но если после этого ты обогнал группу и вырезал финиш - это большое свинство.
Это типично - когда начинаешь отдыхать на собственных сменах - нужно валить в хвост и сидеть последним колесом, пока не восстановишься.
Мне кажется в хвосте могло бы места не хватить нам троим (мне, Никите и Николаю)
Место для отчёта )
############################################
Ну извините не раскатан был , в апреле только 200 км проехал , а дальше некогда было кататься )
Смотрю на календарь , а там уже июль месяц наступает , а у меня на шоссейнике грязь апрельская , да пыль вездесущая , плюс покрышка задняя не внушает доверие , катаюсь два дня на работу на ней и бах она наконец то стрельнула в четверг вечером на бугринском мосту , заклеил изнутри двумя заплатками и доехал таки дома .
На утро в пятницу на нем же съездил в тест центр , да и прикупил , пабам, точно такую же гст 23 какая то там . В силу природной лени , честно скажу в своё оправдание , претензий к предыдущей покрышек нет никаких , ибо весь прошлый сезон она откатала верой и правдой , по моему даже без проколов , а не слазил я с него до конца октября )
А да , бревет же , собирать особо нечего было , даже воду не налил , пару камер взял с собой , ветровку , желтую кофиачку , чёрную термушку , носки зачем то ) , наколенники , нарукавники , фонарик , повер банк , ножик .
Из еды с собой вёз пряник тульский (привёз обратно домой ) чипсы колбасные , рыбка соленая , мармелад 300гр , в ленте взял флэш 4 бутылки по 0.5 .
Как обычно старт , читай разделка ) веселюсь от советов не ехать в группе из за своего равного темпа езды , следу за часиками , которые булькают на руке при повышении пульса выше 150 . Все наконец то из Бердска выползли , даже мысль появилась , а не рвануть ли ) и тут вспоминается молодой Серега на мтб , рвущийся за трактором , сразу прыть как бабка отшиптпла , просто еду .
На удивление до Черепаново доехал на одной фляжке , но пить уже хотелось просто холодной минералам , которую и прикупил в гранях Алтая , полтора литра сразу выпил за раз и покрутил педали дальше .
В Тальменке встретились пелотонщики , немного изнуренные нарзоном , но вцелом бодры и веселы ) Быстро съел жареный лагман , лимонад 1,5 литра в бачки и в путь , со словами , догоните . И ведь догнали же ) сначала Лёня , затем и Андрей с Николаем
Правда ехать в кучке не получилось , Леонид предлагает ехать по 1 км сменами , даже с моим темпом ,трасса дежавю , 7 лет назад там же ехали с Мишей Чуриковым
Солнце асе ещё пригревает , ветер в морду поддувает , а я нифига не еду 25-26 км еле еле , в итоге снова сами по себе .
В Залесово уже приехал с большим опозданием от графиков , (их там как минимум три уже ) Руки , ноги , главное хвост ) сгорел немного . В каф е взял 0.5 пива смешал с 1,5 литерами минералки , досыпал соли по вкусу и все это залил в бачки , должно хватить , а то сладкое поднадоело уже )
Не хватило , пришлось заехать в кафе на границе областей , литр лимонада вообщем хватило дотянуть до колёса , Леонид в путь , смена караула , а то кто ещё будет смлреть хб на тв ) Быстрый перкус залив воды и мой велик уже подперли пелотонщики ) Догонят думаю , дорогу то я так помню , но по лк ехать ночью мог очень долго , благо опыт уже имеется , лечится топорафическим кретинизмом , особенно после еды и перед сном. Но не , парни молодцы как раз догнали в Полысаево , как раз когда я уже был готов повернуть направо )
Ленинск -Кузнецкий проскочили быстро больше было похоже на спуск ) дальше парни решили спать в хостеле , а мы с Андреем Захаровым , поехали дальше , впереди Панфилово с пожорожником круглосуточный и вот когда там оставалось пару км до него , меня рубануло в сон , перечить организму я не стал завалился в ближайшую траву и типа уснул ) комары гады ))) Терпеть их выходки больше не мог , кровь нынче дорогА) , тут же часики попросились на зарядку , закончил на них трек , получилось 437, 8 км , опа , так это же свобода , прощай бренный пульс и тормоза )
До Топков добрался без приключений ветер не мешал , ехал ровно , это как мне показалось , в голове крутились , бли н проспал , сейчас в потоке фур ехать , да ещё и по жаре .Поднявшись в торчек после Топков , пошарился по кустам , оставив приветики грибникам ) собрался ехать дальше . Тут слышу кто то тормозит , подъезжает шоссер без майки , быстро поговорили , оказалось парень едет в Новосибирск , ездил кататься из Тогучина в Журавлево , ночевал в Кемерово и теперь едет до Болотного . Посадил Руслана на колесо и так поехали не спеша , попутно переманил парня на светлую сторону марвфонцев , ждём его на 300 км ).
Первую остановку сделали попить водички в кафе перед Опарино по левой стороне , холодная кола и минералка мммм было вкусно и очень кстати , дальше была маленькая речка там обмылись , освежились и в кафе по правой стороне , там я заказал тарелку пельменей с бульоном и салат из св овощей , вот теперь стало гораздо веселее . Из дома брал 10 пакитиков чёрного ччая два из них пошли в заказанный чай покрепче . .Дальше поворот на Томск , попрощался с Русланом , двинул дальше , асфальт конечно тот ещё , добравшись до какой то речки перед Проскоково , спустился по лесенке с моста окунулся прям во всей одежде , соль смыл , башмачки правда надо было не мочить ) а то потом в кафе Вираж по моему девушки очень удивлялись натоптанным следам и где я нашёл стол ко грязи , пардон мадамы ) мой недочет.
Там я съел салатик из св оовощей плюс бутылка лимонада 1,5 снова в путь . Обочинам шикарная метр шириной , знаменитые томские обочины , так стопэ , какие они нафиг томские , они заканчиваются на границе юргинского района ) так что это знаменитые юргинские обочины , а томские такие же унылые , как и новосибирские ))) С этой прекрасной мыслью добрался до Тохтамышево , но что это за пробка 6 км до моста , мост оказывается на реконструкции , поэтому пока так . На въезде в Томск заехал в Ярче по левой стороне , купил там два торнадо по литру , пиво 0.5 , чипсы колбасные , яблочек зелёных и на кассу , пиво не продали , приняли за подростка наверно )))
Есть особо не хотелось , поэтому в армянском дворе взял опять салатик из свежей нарезки , обильно засыпал все это солью , запил крепким чаем , поехал в сторону победы , велосипедистов никого не видно было уже давно , даже тётя в туалете сказала , что никого не было )
Еду я еду смотрю на км стольбики и тут бац , посещает меня мудрая мысль , что еду я не туда , в какой то шегарский район , на столбиках цыфры не читаются , вообще начал тупить искать карту зачем то ) Упс вот и мост , долго ехал , проезжая по мосту остановился у красной надписи счастливого пути , вот думаю прекрасное место поспать , ага как же там злые комары на своих крылья вынесли меня с велосипедов обратно на трассу ) и только я зажег фонари , подьлетели новые блюстители дорожного покоя с мигалками . Поинтересовавшись чего я тут ночью делаю и получив вменяемый ответ , технично уехали , пожелав счастливого пути. Вьехав в Мельниково начал тупить на кольце ) дальше больше 19 км аттского асфальта , много новых матов , ехал , читай что шёл очень долго , в Алфёрово кажется решил вздремнуть на остановке , но так и не уснул , тут ещё и Леонид подъехал . Быстро собрался и в путь в Кожевниково , по чудным асфальтовым качелям ) В Кожевниково супчик куриный вызывал на бой одним только видом , думаю ладно , в базое отомщу ) . Аккурат хватило до Базоя , на подъезде к магазину на выезде увидел отьезжающего Леонида , ладно , все равно не догнать ) Затарился , три банана , съел сразу , литр минералки , два литра сока апельсиного , емае куда все это пихать то ) запихнул распихал , залил , все в путь , ветер в пятки погнал нагонять жути асфальтовым жукам.
Ветер дует как попало , на повороте на вьюны мелькнула спина , поднажал , догнал , в скале заехали в Марию ра купил морожженку , остыть чтоб , сок полный бак ещё , все последний штрих , Леонид предлагает не спешить уже ехать спокойно , предлагаю обратный вариант , валить на все деньги , да ещё и в горку чтоб влететь по ветру ) На выезде из Колывани велик Леонида оказался шустрее м накатистее , мой же начал активно стращатьстращать пропуском собачки во втулке , только сбавив скорость и сидя в седле ехал , так и к финишу подъезжал , навстречу через Обь встретил Валентина , перед горкой он меня догнал и шустро влетел в неё , ну я тоже попытался ) пешком прогулялся и все финиш - фитиш ) Пошли купили дыньку сели в тенечке в кафе за столик , так и проболтали часа полтора )
Пешочком домой 27 км не спеша по велодорожкам )
https://strava.app.link/fA4vIVhCFrb
igo пишет:Это типично - когда начинаешь отдыхать на собственных сменах - нужно валить в хвост и сидеть последним колесом, пока не восстановишься.
Мне кажется в хвосте могло бы места не хватить нам троим (мне, Никите и Николаю)
Это да, прикольно было смотреть на Канчелару в командных гонках, остальные трое усерались, а он даже не потел.
Это да, прикольно было смотреть на Канчелару в командных гонках, остальные трое усерались, а он даже не потел.
Я кстати не скажу, что меня напрягала скорость езды до Тальменки и что я там вымотался. Просто я понимал, что я делаю что-то не так, если речь идет о заезде на 1000 км. На будущее постараюсь ехать немного медленнее все же. Едущие соло за нами отстали от нас совсем незначительно по времени.
Едущие соло за нами отстали от нас совсем незначительно по времени.
Это тоже да)) знакомое чувство - ото всех уехал, все слабаки остались сзади, остановился покушать - 5-10 минут и все снова вместе. Не тот у нас спорт, рывок - это не про нас.
Мне после Черепаново как-то плохо поехалось
Забыл еще про техническую часть добавить. Выйдя из дома, забыл перчатки и рукава, хотя специально их подготовил и оставил на виду. Поколебался, но возвращаться не стал. Времени оставалось не так много, покатил раздосадованный на старт. Крем для загара был с собой, подмазался немного у Ленты. Но как говорил Коля, на такой жаре он слабо помогает. Даже после моего непродолжительного пути до Тальменки руки успели покраснеть к вечеру.
Перчатки - казалось бы мелочь, но как выяснилось, даже на хорошем асфальте со временем ладони натираются, как бы ты ни старался менять хват и сильно не сжимать кисти.
Велосипед был не в лучшей форме - и раньше заметил небольшой люфт в барабане кассеты, но вечером перед стартом обнаружил, что он усилился, и появились неприятные металлические звуки. Этот момент тоже расстроил, халатно отнесся к подготовке, впредь нужно заранее все проверять.
Сошедшие, не те кто время с ветром не совместил, а первоходки - поделитесь пожалуйста ощущениями.
1. Как ни странно, крем от загара защитил. Проблем не было, мазал переде выходом из гостиницы и в тальменке еще раз.
2. Отвалился почти сразу, т.к. боялся налегать в жару. до Тальменки было норм, за 30 км до Залесово сморило, полежал в тенечке на лавочки возле неработающего кафе, отпустило. До Залесово доехал неплохо (особенно сменами с Игорем шло очень легко). Зашел в кафе Залесово и накрыло отсутствием аппетита. Сидел и ничего не лезло. Подождал когда солнце подопуститься и поехал. До колеса прекрасно шло по прохладе + ветер стих практически.
3. В начале недели перебрал каретку, ездил все норм было. В субботу после первых же километрах заскрипела, хрустела и действовала на нерв на каждом обороте.
4. На первых 50 км умудрился напереть складку кожи возле промежности, как то памперс не так лег? Х.з. как, первый раз такое за пару лет последних. Крем помогал дальше, но дело сделано уже. Убивало что еще 9 сотен впереди. Гораздо больше пришлось работать на ногах. ехать не комфортно стало.
5. В итоге п. 2,3,4. сложились в решение себя не мучить. Сдался. После Колеса по утренней прохладе до Белово в удовольствие закатил.
Все кто доехал молодцы!
Сошедшим в клубный зачет:
Басманов 500
Нассонов 500
Гордиец 400
Ермошин 500
Проваторов 400
09.02 Кафе за Топки (+24.02) - не работает;
У кольца кафе не работает? В смысле вообще закрыто? Это ужасно )
Новосибирск—марафон → Бреветы → 9 июля 2022, 1000 км Сибтысяча
Форум работает на PunBB 1.4.2, при поддержке Informer Technologies, Inc