Сергей, тебя с почином! Присоединяюсь ко всем кто тебя успел поздравить! Начало положено замечательное.
На данный момент тебя знаю как великолепного повара и устроителя КП. Будет у тебя желание и бреветчиком станешь отличным.
Я не спец, но выскажу свое мнение, чему меня обучили.
В свое время Сергей Жабицкий делал тему на велонск про тренировки. Вкратце: 1) проверить себя в диспансере, желательно спортивном - "можно ли вообще заниматься спортом, какая нагрузка допустима". 2) Правило трёх "П" -
1. Повышение нагрузки.
2. Постепенное повышение.
3. Повторение нагрузки
собственно ссылка http://serg58nsk.blogspot.ru/2015/01/1.html
Теперь о корректности сравнений подготовки каждого из нас к бревету.
Если не путаю, Миша Чуриков бывший спортсмен, лыжник. Миша какой у тебя разряд или КМС? Спортивное прошлое сказывается.
Сам когда задумал катать бреветы, решил попутчиком выбрать Славу (Tech) и удивлялся как это Вячеслав от меня так шустро уезжает. Не знал, что у Славы к этому моменту был и опыт и уровень подготовки соответствующий.
Поэтому Серёга, катай, катай, катай в удовольствие. Если бы ты больше подготовился и ступеньками. Заезд 30 км, потом 50, 80 , 100 км, ... и т.д. До нагрузка 23-го была бы ожидаема и контролируема. А так вышло - нагрузка немного "не по зубам".
Но сама дистанция в 100 км, считаю вполне хорошей.
Если не ошибаюсь, Иго, рекомендовал по 100 км в год прибавлять.
Как я понимаю, цель - не надорвать организм, дать ему привыкнуть к нагрузке.
Удачи!!!
Увидимся!