51

(28 ответов, оставленных в оффтопик)

andns пишет:

Что значит в Новосибирске бег не развит? Ну я еще могу понять, когда могут быть не развиты конькобежный спорт, лыжный и тому подобное, там нужны каток и подготовленная лыжня. А уж с бегом то проблем у нас нет, скорее не было желания.

"А уж с бегом то проблем у нас нет, скорее не было желания."
Так можно сказать про любой вид спорта и любого человека.
И не вкладывать в развития спорта ни копейки.
Есть фраза "не там чисто где убирают, а там где не мусорят".
Но если хоть раз там помусорили и ни разу не убрали, от не убирания, место чище не станет,
а фраза останется красивыми словами, пусть и не без смысла.

Всё субъективно и конечно в первую очередь зависит безусловно от желания и исполнения человека.
Но вот какой мой субъективный опыт и забегая вперёд, если ты знаешь где бегают 100-200 метров взрослые люди, а также 50, 100, 200 км в Новосибирске или рядом с ним, то сообщи, пожалуйста.
Имеется в виду соревнования, желательно среди любителей.
Супруга очень удивилась, когда узнала, что на Раевича, простые любители бегут с профессионалами, без разделения.
Кстати о " не развиты конькобежный спорт, лыжный" , начал с лыжным спортом знакомится.
Там как раз используются возрастные коэффициенты. Бежали от юношей до стариков (в плане возраста), победил
дедушка лет 70, с учетом возрастных коэффициентов. Проводилось соревнование на базе А.Тульского.

Пропущу подробности своего опыта, если будут вопросы отвечу.
С детства хорошо шел спринт, от 100 метров до 400 (800).
Но для взрослого нет соревнований по спринту.
Есть значимое мероприятие - 21 км Раевича и ряд клубных полумарафонов.
Ни разу не бегал с паркраном их, кажется ежемесячные 5 км по набережной, но вот как мне описал это мероприятие
известный бегун и триатлет "приходит человек 5-10, обычно пенсионного возраста, забег больше прогулочный, не столько соревновательный". Может сейчас иначе, не знаю.
Не смог найти, но был такой сайт, который показывал все официальные забеги , причем именно спортсменов Новосибирска.
И этот план именно для возраста до , грубо говоря 25 лет, точнее до того момента, пока ты учишься: школа, колледж, ВУЗ.
А дальше всё - там нет места взрослым, не студентам, не учащимся. По крайней мере, читая протоколы или анонсы, не видел такого.
Будто с окончанием учебных заведений люди помирают, исчезают или им не положено участие в подобных соревнованиях.
Я все про тот же спринт.
Все планы спортивные для детей, подростков , юношей.
Или я не прав?
Было 100 лет со дня рождения Покрышкина, на Спартаке проводили забеги спринтеров.
Открываю протокол забега - "к забегу допускаются не ниже 1 разряда, с предъявлением данного документа".
Уже позже подумал, наверное можно было прийти и договориться и пробежать вне протокола.
Но изначально - это бег НЕ для всех!
2013 год.
Захотел пробежать марафон, пробежал в одного.
Может путаю, но марафонов у нас нет, есть полумарафоны.
Полумарафоны. Раевича, бегал 3 года подряд, 13, 14, 15 год, каждый год улучшая результат.
Недавно посмотрел протоколы, там все наоборот - "каждый год результат хуже" и меня как-то это не удивило, что все шиворот навыворот записано.
С каждым годом,  наблюдал ухудшение мероприятия Раевича. 13-год, были данные по каждому кругу, 14, 15-ый год такого не было.
Мои результаты на Раевича: каждый раз 4-ый в своей возрастной группе. Для того, чтобы стать 2-ым, 3-им, тем более первым, надо бегать на разряды, на КМС. В абсолюте, входил в первые 50 человек.

На данный момент у меня получается, как мне кажется бегать либо марафоны, сверхмарафоны, либо для себя интересно спринт.
На средние дистанции 3-10 км, пока не настроился. Если ты подразумеваешь их и чисто для галочки, что эти мероприятия проходят, то да они есть.
В тех видах спорта,  где получается, там бы и хотелось выступать.
Последняя 100 метровка, это было при сдаче нормативов ГТО, 3-4 года назад.
Спасибо, что такая возможность возникла. Побежал в больном, простывшем состоянии, причем, мне сказали, вы по возрасту как бы , мягко сказать - "стары". Но пробежал на 5-ку или мах-ное количество баллов. 13.3 сек.
Может я что-то путаю, но подобных соревнования, для тех кому за 30-ть не вижу. Увидишь - сообщи, пожалуйста.

Марафоны, сверхмарафоны.
Ближайшее место свермарафона - 12-ти часовой забег в Томске. Омск - марафон.
У нас последние годы сделали забег вблизи горы Белухи - но это не Новосибирск. Есть также забеги трейловые, более марафона. Опять же появились Недавно и Не Новосибирск. Хотя , признаюсь хочу на них поучаствовать.
Возвращаясь к фразе "А уж с бегом то проблем у нас нет, скорее не было желания.", мне кажется можно с таким успехом бегать со шпагой на монументе Славы или другом любом месте города. На коньках на любом замерзшем водоеме.
Я так собственно и делаю, хожу на лыжах, благо водоем длинный, круг - 4 км, не скучно.
Ну и наконец, по этому поводу Прокофий нередко выражался, кто, мол мешает ездить - ездите, где хотите. Хочется бежать далеко, много, но не бегают, вот и пробежал в районе 100 км, из Новосибирска до Бердска и обратно.
Хотел было на суточный забег, ближайшее место Волгоград, готовился, набег хороший был. Была возможность и бегал по 3 раза в день: утром, днем , вечером, так, что бегу уже мешала усталость и прием пищи между забегами.
Смотрел ( по страве ) как бегает многократный чемпион России по суточному бегу Юрий Галкин, сравнивал свой результат с ним и другими спортсменами по беговым "виртуальным" клубам.
Но потом подошел август и расчеты показали надо 25-30 т.р. на забег. Статус мероприятия далеко не "официальный", денег не нашел, спонсоров тоже, кредит брать не стал ))
В Москве в мае, кажется, проходит чемпионат России, туда стоит ехать и "рвать жилы". Как не крути нагрузка есть нагрузка, хотя каждый забег придает опыт.

Кирилл, в 2006 году по Байкалу бежали 200 км, нашлось 8 добровольцев, все дошли!
Сейчас 25, 50, 100 км.

52

(12 ответов, оставленных в Барахолка)

Прочел.

53

(28 ответов, оставленных в оффтопик)

Иванов Кирилл пишет:

На другом ресурсе выяснял интерес среди людей позаниматься коньками. Из 26 человек парочка откликнулись. Это меня натолкнуло на идею, что можно во по всему миллионнику-Новосибирску собрать какое-то количество интересующихся и организовать клуб любителей конькобежного спорта. Если добавить к такой группе тренера и абонемент на стадион - вот и секция конькобежного спорта в Новосибирске. Правда оплата всего этого ляжет на самих любителей, отчего все разбегутся, и все загнется.

А Вы, кстати, на каких коньках катаетесь?

Можно на "ты".
Заметил, что на Байкале бегают на конькобежных, у меня хоккейные ССМ и еще пара - фигурные и "прогулочные".
Вполне может и получиться набрать группу конькобежцев.

54

(28 ответов, оставленных в оффтопик)

Иванов Кирилл пишет:

Каждый год, когда наступает зима ..

"25+" - возраст вполне себе хороший. В таком возрасте сложно в боксе, если нет явной предрасположенности к нему.
Федор Емельяненко в начале много проигрывал и уроки бокса брал уже взрослым мужиком, тренируясь вместе с детьми.
Сам жалею, что в 25 лет записывался на бег, аграрный универ, но проходил с месяц, посчитал, что неинтересно и самым "старым" там был. Хотя и тренер был хороший и сильный, пропустил олимпиаду в Рим, из-за травмы ноги.

Новосибирск меня также не устраивает в плане бега, как тебя с коньками.
Рядом Томск и Омск, по мне так более по бегу интересно выглядят. В Томске есть сверхмарафон, в Омске проходит международный марафон. В Волгограде уже есть суточные забеги, в Москве, можно за одни выходные пробежать несколько полумарафонов, бег очень развит.

Сейчас смотрю в сторону лыжного марафона, но пока на деле на коньках бегаю в 2-3 раза быстрее лыж.
Примерно 14 км за час на коньках. Уже планировал проехать 50 км и/или по времени несколько часов и посмотреть, сколько намотал километраж.

Отец у меня в юности занимался конькобежным спортом, видимо на самом деле был развит спорт. Значки той эпохи, то же самое, очень много на тему конькобежного спорта.

"По креплению. В ДНСе продаются недорогие различные крепления." - о каком крепление идет речь?

55

(12 ответов, оставленных в Барахолка)

Можно фото на почту?
На велоэнске в личке почтовый адрес.

56

(12 ответов, оставленных в Барахолка)

Станок в продаже?

57

(11 ответов, оставленных в Барахолка)

Завтра до 18:00, планирую отправить груз из города СТЕРЛИТАМАК-а, магазин Триал-Спорт.
Если у кого мелочь, маленького объема вещь, могу в свой груз присоединить бесплатно.
Если доставка измениться, то с человека небольшая доплата.
Точно не знаю сумму доставки, ориентировочно 600 рублей, за небольшую коробку.
ТК Байкал-Сервис выбрал.
Выбирайте кому что надо в этом магазине.

У Триал-спорта также есть интернет магазин, ассортимент меньше, чем в самих магазинах.
Стоимость доставки минимально от 260 рулей. Раньше была, если не путаю, бесплатная доставка
в интернет-магазине.

58

(0 ответов, оставленных в оффтопик)

Последнее время ленюсь писать отчеты, но когда забег/заезд не будничный, надо делится опытом.
https://lovesportman.blogspot.com/2019/ … -post.html

59

(108 ответов, оставленных в Бреветы)

Колонки есть на выезде из Карпысака, не доезжая заправки на повороте, если ехать из Тогучина в город.
Видел работающими 25 мая.
Асфальт ремонтируют километрах в 10-20 от Мошкова, сняли верхнее полотно, ехать можно но хуже.
Хотя если ехать из города в сторону Мошкова, то эта полоса, вроде как уже сделана.
Трафик высокий днем, обочина узкая.

60

(2 ответов, оставленных в Советы)

После лета садишься за компьютер работать, не помнишь комбинацию клавиш. Но не задумываясь, даешь рукам свободу и само собой нужная комбинация клавиш нажата, требуемый результат получен. Как говорится - "руки помнят".

Учитель математики заставлял/рекомендовал для лучшего запоминания писать в тетрадь - "включать моторную память", как он говорил.

И возможно в тему будет одно из правил "ПРАВИЛА БЕГА ГОРДОНА ПИРИ"
" Качество побеждает количество. Скорость, с которой вы тренируетесь, будет скоростью вашего бега."
Здесь речь о беге, но думаю, можно перенести и на велоспорт.

А вот это правило "Скорость разрушает выносливость, выносливость разрушает скорость. "
я понимаю как ты либо должен быть стаером, марафонцем или спринтером.
возможно не прав.

Хотя если посмотреть на это правило "Ходьба вредит бегу.", то оно подтверждает мысль выше.
Получается , для достижения наилучшего результат в конкретном виде спорта, мы должны максимально оттачивать одно и то же движение (навык), один и тот же вид спорта.

61

(98 ответов, оставленных в Бреветы)

По прогнозу нгс, получается ехать туда и обратно по встречному ветру. Плюс ночью до +8. Плюс по картинкам дождик, ветер ночью с-з 12 м.с .

62

(98 ответов, оставленных в Бреветы)

Напротив стадиона в р.п. Ордынское есть колонка, можно набрать воды. Но та что ближе к трассе поломалась, буквально немного проехать дальше от трассы, еще одна колонка. Вода мне понравилась, хотя местный житель говорит, что предпочитают бутылированную воду, в их местной воде много кальция.
4 мая набирал.

63

(0 ответов, оставленных в Покатушки)

Не смог принять участие в бревете, решил съездить куда-нибудь. Чёткого плана не было. Решил доехать снова до Белобородово и узнать больше, на сколько непроходимый путь, проехав дальше.
В итоге доехал до озера Сектинское.
Рад был видеть новое, озеро своими глазами.
Мой вывод такой, дорога опасна узостью обочины в целом и участок после строительства дороги также узок,
но всё же ездить можно.
Из опасного: есть участок 100-200 метров, по сути без обочины, но такой участок можно и ногами пройти.
Большинство фур аккуратно проезжают, по возможности уходя в сторону от велосипедиста, но бывают и такие, что проходят рядом.
Пару раз, по дороге на Омск, приходилось уходить в кювет. Встречная фура обгоняла другую фуру и была велика вероятность зацепа машиной. Причем в первый раз, впереди ехала машина ДПС, сопровождая крупногабарит, однако водитель не стеснялся ДПС и летел на меня.
Трава местами горит, доходя до самой дороги, но очагов возгорания было мало, и они были маленькие по площади.

Надо отметить, что по качеству это лучшая дорога близкая к Новосибирску , из тех что я припомню.

Природа мне особенно понравилась, когда пошли болота с двух сторон и лес.
Само озеро Сектинское скрыто камышом, его край, проще было увидеть на расстоянии от сворота на Севастьяновку. Проехав 95 км в сторону Омска, встретил рыбака, это был омич, водитель. Бодро таскал карасей с ладошку, попался и один ротан. Солнце садилось, обочина узкая, дальше ехать смысла не было. Решил поворачивать в сторону дома.
Всю дорогу на запад, ветер мешал, обратно было веселее ехать.

64

(10 ответов, оставленных в Советы)

Мои крема для кожи.

Пантенол с алоэ, продается в Магните, около 106 р., позиционируется от ожогов. Лучше крем краснодарский "Пантенол", продается в том числе в ленте. Рублей 80.
На основе топлёного масла- " спасатель", "хранитель", "ротовик", вообще универсальное средство. В деревне сметаной мазали сгоревшую спину, помогало. Эти мази , что я привел, как средство устранения ожога.

С другой стороны, кожа чем темнее, тем хуже ультрафиолет проходит, может загорать стоит регулярно, дозировано.
Из инета:
"Тёмная кожа как раз таки наоборот сильнее защищает от чрезмерного воздействия солнечных лучей. В коже вырабатывается пигмент меланин, который поглощает ультрафиолетовое излучение и защищает ткани глубоких слоёв. Именно от количества меланина зависит цвет кожи, чем больше меланина, тем она темнее. "

Сергей, слушал отчет бегуна-любителя, наверное самого "дальнобойщика", Ерохина Дмитрия, если найду видео снова, сброшу прям с того места , где он рассказывает. В общем он подтвердил на практике мое предположение.
Он бежал в пустыне. И при подготовке к этому забегу, на свой страх и риск, не кому не говоря он ходил в солярий. Всего 20 сеансов сделал.
В итоге он был единственный в российской команде, кто не обгорел. По его словам, другим не стал сообщать, чтобы не ввести в искушение, не сделать хуже не проверенным методом.
Так что предварительный, дозированный загар, сбережет твою кожу.

65

(18 ответов, оставленных в Покатушки)

Приветствую всех.
Постараюсь поучаствовать.

66

(590 ответов, оставленных в Барахолка)

Доброго здоровья всем!
Собираю паровоз на  https://bike-discount.de,
ссылка http://velo.nsk.ru/forumdn.php?forum=is … p;messid=1
Желающие присоединяйтесь. Неделю собираем, наберем раньше 500 евро - уедем раньше.
Есть ещё места - около 300 евро.

67

(1 ответов, оставленных в оффтопик)

Нашел в интернете
http://msk.ekipirovka.ru/upload/resize_cache/iblock/1ce/178_178_1/1ce8ac5527093fbfa4319ef756b51f47.jpg


http://msk.ekipirovka.ru/catalog/termos … sion_0_6l/
Только объем был 0,8 литра в Холди.

68

(1 ответов, оставленных в оффтопик)

Купил термос, "безымянный китаец".
Но конструкция показалось правильной. Пробка глухая.
Горлышко узкое. Объем 0,8 литра.
В комплекте 2 типа крышки: один в виде небольшой чашки, второй с соском по типу
велобутылки (эта крышка также блокируется замком, от случайного нажатия на кнопку, приводящую
к откидыванию крышки).
Пробка применяется только при использовании крышки в виде чашки.

Покупал в Холди, ул. Немировича-Данченко, 40.
В наличии было немного, всего 3 штуки, один купил.
Сделал замеры, как держит температуру воды, при нахождении в квартире:
12 часов: 68С - удалось заварить зеленый чай.
24 часа  : 45С - теплая вода.

Пару раз брал на прогулки с ребенком.
Отлично, кипяток в термосе. Единственно, крышка маленькая.
Цена 499 рублей.

69

(0 ответов, оставленных в оффтопик)

Всем удачных покатушек, приятных, душевных спутников!!!

Если кому интересно.
http://velo.nsk.ru/forumdn.php?forum=of … p;messid=1
Некоторые экземпляры не продам.

71

(19 ответов, оставленных в Объявления)

liveparhomenko пишет:

Спасибо!  Сейчас буду собирать доказательства и писать отчёт.

С удовольствием прочту.

72

(19 ответов, оставленных в Объявления)

Ronald пишет:

Пархоменко проехал 600 меньше чем за сутки, зверь, легенда.


Умница!
Поздравляю!
Мужик.

73

(3 ответов, оставленных в Спорт)

Молодчина!
Понравился отчёт - мотивирующий!

74

(8 ответов, оставленных в Объявления)

Пусть земля будет пухом и Царствие Небесное Виктору.
Все мы знали его как Виктор, отчество я узнал по его смерти.
Если знал бы что уйдет так рано, больше бы с ним общался.
Не успел обучится у него как поднимать гири и как наращивать силу,
не расспросил о своем дяди, с которым они были в дружеских отношениях.
В 2013 году, по весне, позвонил мне Виктор, извинился, "я спутал тебя, с Аркадием,
у вас фамилии одинаковые". Мой дядя поздно узнал, что болен раком, Виктор, помогал
ему продать велосипед и велозапчасти.
Для меня лично, Виктор был большим примером -  успешно реализовался во многих видах спорта.
Лыжник, если не ошибаюсь, перворазрядник, как гири он поднимал, помните, наверняка по видео
на велоэнске. Больше 130 раз, одной рукой, гирю 16 кг!
Причем он любил спорт любой, появился новый вид спорта - новый вид борьбы, он осваивал его.
Выступал  он как бегун, пловец, футболист, лыжник за различные команды, предприятия.
Силы и смекалки был отменной, руками рвал связисткий провод. И как он учил, нужно создать,
резкий рывок.
Хорошо ездил на велосипеде и помогал "Новосибирск-марафону", при этом вел спортивные кружки по теннису
и другим видам спорта.
Жил скромно (был у него дома), при этом находил возможность экипироваться на должном уровне.
При всей любви к спорту имел разумное отношение к нему. "Нормальная тренировка, нагрузка на организм - 2 часа", говорил он мне. Видимо потому и не ездил особо длинные дистанции, ограничиваясь 200, 300 км.
Светлой памяти Виктора.
Мне будет тебя сильно не хватать.

Шегарский район, Томская область, левая часть Оби.
Планирую заменить 600-ку (Барнаул) поездкой в эту деревню.
Мотивация - место жительство прабабушки, прадедушки.
Плюс, немного новый маршрут.
Если есть желающие, присоединяйтесь.

http://nsk-marafon.ru/forum/misc.php?action=pun_attachment&item=263&download=0&secure_str=89f14